Sökt på: sandra medin
totalt 53 träffar
![Lyckobalansen : 10 enkla sätt att må bra varje dag](https://s2.adlibris.com/images/67013747/lyckobalansen-10-enkla-satt-att-ma-bra-varje-dag.jpg)
Lyckobalansen : 10 enkla sätt att må bra varje dag
Lycka är inte en ouppnåelig slutdestination eller ett sinnestillstånd för privilegierade. Du kan själv öva dig i att bli mer lycklig i vardagen. I sin nya bok djupdyker läkaren …
![Energibollar : Enkla, proteinrika näringsbomber till mellanmålet](https://s1.adlibris.com/images/68471293/energibollar-enkla-proteinrika-naringsbomber-till-mellanmalet.jpg)
Energibollar : Enkla, proteinrika näringsbomber till mellanmålet
****Mycket bra!****"När kokböcker och bakböcker har tydliga, genomarbetade teman känns det oftast som ett stort plus. Så är verkligen fallet med Energibollar. Enkla, proteinrika …
![Ketosnacks : mättande och energitäta mellanmål](https://s2.adlibris.com/images/69065706/ketosnacks-mattande-och-energitata-mellanmal.jpg)
Ketosnacks : mättande och energitäta mellanmål
Gör egna välsmakande och kolhydratsnåla snacks från grunden!Här finns mängder av utsökta snacks att testa som innehåller mycket fett och lite kolhydrater. I boken hittar du både …
![Mosleymetoden i praktiken : gå ner i vikt snabbt & säkert](https://s2.adlibris.com/images/68053911/mosleymetoden-i-praktiken-ga-ner-i-vikt-snabbt-sakert.jpg)
Mosleymetoden i praktiken : Gå ner i vikt snabbt & säkert
Med succéboken Mosleymetoden skapade Michael Mosley ett effektivt sätt att nå en snabb, men stabil, viktnedgång – och samtidigt förbättra blodtryck, hjärtkärlhälsa och risk för …
![Blodsockerkoll på 8 veckor : kokboken - 175 recept för snabba resultat på diabetes och övervikt](https://s1.adlibris.com/images/64021242/blodsockerkoll-pa-8-veckor-kokboken---175-recept-for-snabba-resultat-pa-diabetes-och-overvikt.jpg)
Blodsockerkoll på 8 veckor : kokboken - 175 recept för snabba resultat på diabetes och övervikt
Med Blodsockerkoll på 8 veckor har Michael Mosley hjälpt åtskilliga människor att få snabba resultat både på diabetes typ 2 och övervikt. Nu kommer kokboken som ger dig ett stort …
![SIMPLE : Vegetariskt, kött och fisk](https://s2.adlibris.com/images/68581572/simple-vegetariskt-kott-och-fisk.jpg)
SIMPLE : Vegetariskt, kött och fisk
Upplev den prisbelönta och efterfrågade kokboken Simple i nytt och exklusivt format.Ottolenghis recept är en otrolig kombination av överflöd, smak och överraskningar. I Simple får …
![Fika : the Swedish way](https://s2.adlibris.com/images/30204075/fika-the-swedish-way.jpg)
Fika : the Swedish way
Det här är den engelska versionen av vår älskade klassiker Sju sorters kakor som sålt 3,8 miljoner exemplar och gör den till Sveriges mest sålda bok och vida känd. Boken kom ut …
![Hälsorevolutionen : 12-veckorsprogrammet : för styrka, hälsa och glow](https://s2.adlibris.com/images/61463097/halsorevolutionen-12-veckorsprogrammet-for-styrka-halsa-och-glow.jpg)
Hälsorevolutionen : 12-veckorsprogrammet : för styrka, hälsa och glow
Mer energi, styrka och glädje – på bara 12 veckor!Kanske har du också läst Marias Borelius succébok Hälsorevolutionen, och lyssnat på hennes populära podd med samma namn och sedan …
![Jamie lagar Italien : en hyllning till den goda italienska maten](https://s1.adlibris.com/images/48070035/jamie-lagar-italien-en-hyllning-till-den-goda-italienska-maten.jpg)
Jamie lagar Italien : En hyllning till den goda italienska maten
Det är knappast någon hemlighet att Jamie Oliver älskar det italienska köket. Här finner han den enkla, goda och vällagade maten utan krusiduller. Jamie lagar Italien är en …
![Vad hände dig? : samtal om trauma, motståndskraft och läkande](https://s2.adlibris.com/images/68338706/vad-hande-dig-samtal-om-trauma-motstandskraft-och-lakande.jpg)
Vad hände dig? : Samtal om trauma, motståndskraft och läkande
Barndomen lägger grunden till våra liv. Om vi inte får det som behövs för en sund utveckling under de formande åren kan det hindra oss från att skapa bestående relationer eller …
![Red Rooster : matlagning i Harlem](https://s1.adlibris.com/images/30161773/red-rooster-matlagning-i-harlem.jpg)
Red Rooster : matlagning i Harlem
Marcus Samuelsson föddes i en by i Etiopien och växte upp utanför Göteborg. Vid 17 års ålder slutade han med fotbollen och bestämde sig för att satsa allt på att bli köksmästare. …
![Ät dig frisk](https://s1.adlibris.com/images/50935857/at-dig-frisk.jpg)
Ät dig frisk
God mat som förebygger sjukdomLäkaren och forskaren William W. Li skriver lättfattligt och inspirerande om kostens påverkan på vår hälsa. Tanken är inte att ersätta mediciner, …