Sökt på: liv din
totalt 394 träffar
12 nycklar till ett magiskt liv : din guide till mening, inre rikedom och frid
"Det är kontemplativ läsning, en filosofisk djupdykning i konsten att leva enligt urgamla tänkares visdomsregler tolkade i ny kunskapsdräkt. Läs och begrunda, ta emot nycklarna, …
Ett stressfritt liv - Din guide till ett liv utan stress, press och oro.
Tomas Lydahl & Dennis Westerberg, båda författare, föreläsare och framstående experter inom områdena mental hälsa och personligt ledarskap, samtalar om stress, press och oro. …
Energireceptet : Din dagliga dos återhämtning för ett gladare, piggare och friskare liv
Längtar du också efter mer ork och energi? I den här boken får du ett smörgåsbord av möjliga återhämtningskällor som naturen, avslappning, rörelse, kultur och relationer – och de …
5 am club : äg din morgon och förändra ditt liv
Under morgonens första magiska timma kan du lägga grunden för ett hälsosammare, mindre stressigt och mer framgångsrikt liv. Den numera smått legendariska ledarskapscoachen Robin …
Bullet journal-metoden : samla dina tankar, organisera ditt liv, forma din framtid
Den efterlängtade boken från grundaren av Bullet journal -- organisationssystemet som tagit världen med storm. I åratal testade Ryder Carroll otaliga organiseringssystem, online …
Välj hälsa! : mina samlade råd för ett friskare liv - hela berättelsen om antiinflammatorisk kost, god tarmflora och hur du ändrar din livsstil
I mer än trettio år har professor Stig Bengmark utforskat tarmbakteriernas betydelse för hälsan. Nu är hans revolution äntligen här.I denna bok har den antiinflammatoriska kostens …
Tankar om... ditt liv, din vardag : en nödvändig fortsättning.
När livet krånglar till sig är det inte alltid så lätt. Vi söker försåelse och förklaringar, kanske för att kunna uthärda. Kanske gör vi det för att kunna åtgärda det som orsakar …
14 kilo på 14 veckor : din guide till ett nytt vikt-liv
Det går att gå ner 14 kilo på 14 veckor. Och behålla sin nya vikt. Jörgen och Fredrik märkte knappt när kilona smög sig på, men några år efter trettio gick det inte att blunda …
Din kvantkropp : den nya vetenskapen om att leva ett längre och friskare liv med mer energi
Vad är hemligheten bakom att leva längre med hälsan i behåll? I flera årtionden har människor försökt förstå tidens hemligheter och hur vi kan stå emot dess följder. Frågan …
Ditt inre liv : Krafter som styr din hälsa
Vi lever i en tid då allt fler lever längre och längre, och det är möjligt att leva i många år med kroniska sjukdomar. Samtidigt förväntar vi oss i vår kultur i hög grad en …
Sov dig till ett bättre liv : Vad andning, sex, melatonin, tyngdtäcke, fullmåne och kiwi kan göra för din sömn
Släck ljuset, dra upp täcket och förbered dig på en underhållande resa in i sömnens värld! I den här boken berättar sömnforskaren Christian Benedict om allt från de populäraste …
Berika din hunds liv
VÄLKOMMEN ATT BERIKA DIN HUNDS LIV! Vill du göra din hunds liv ännu rikare? Få en nöjdare, gladare och kanske mer harmonisk hund? Vill du stärka er relation? Då är Berika din hunds …