Sökt på: Sökresultat
totalt 4 träffar
Lindra oro och ångest
/LÄTTLÄST/Det finns alltid något att oroa sig för, något vi är rädda för kommer att hända. Vi kanske oroar oss för jobbet eller skolan, för att pengarna inte ska räcka eller för …
Lindra oro och ångest (lättläst)
Det finns alltid något att oroa sig för, något vi är rädda för kommer att hända. Vi kanske oroar oss för jobbet eller skolan, för att pengarna inte ska räcka eller för att de vi …
En god natt : Så sover du bättre
/LÄTTLÄST/Att komma till ro och sova gott Har du svårt att sova? I så fall är du inte ensam. Många av oss sover dåligt i perioder. Orsakerna till det kan vara flera, som stress, …
En god natt! Så sover du bättre (lättläst)
Har du svårt att sova? I så fall är du inte ensam. Många av oss sover dåligt i perioder. Orsakerna till det kan vara flera, som stress, oro eller smärta. På samma sätt som skälen …