Sökt på: Sökresultat
totalt 44 träffar
Lymfan, levern & livet
I kroppen hänger allt ihop. Tarmen, lymfsystemet, levern, fascian allt påverkar varandra och trötthet, värk och smärta är tydliga signaler från kroppen om att något är fel. Men vad …
Zero waste-mönster : 20 svinnsmarta syprojekt till din garderob
Zero waste-mönster är lite som ett pussel. Genom strategiskt planerade mönster hjälper författaren Birgitta Helmersson dig att skapa 20 olika väldesignade plagg i modern stil utan …
100 snabba pappersflygplan att vika & flyga
Bli en mästare på att vika rekordsnabba pappersflygplan! I boken finns 100 ark med coola mönster att riva ut och vika till snabba pappersflygplan som kommer att susa, sväva och …
Du kommer att kunna makramé när du är klar med den här boken
Lär dig ett nytt hantverk och skapa vackra inredningsdetaljer, väggbonader och presenter.Bemästra hantverket makramé med hjälp av denna övergripande bok. Illustrerade …
Ketoguiden
100 recept och kostplan för 30 dagar.Den här boken handlar om att må bra och bli sitt friskaste jag på ketogen kost. Att äta ketogent är att gå tillbaka till naturliga produkter …
Smarta snacks: nyttigare mellanmål, tilltugg och godis
Smarta snacks är boken för dig som vill mumsa på något bättre än chips och smågodis framför tv:n, men som är minst lika gott. Det är boken för dig som vill bjuda på något roligare …
Mina favoriter : enkla recept för vardag och fest
Åse Falkman Fredrikson har en lika enkel som självklar livsfilosofi, man ska leva gott alla dagar i veckan. Hon vet hur man unnar sig det lilla extra och ändå lever ett hälsosamt …
Bowls of goodness : smakrika, vegetariska, fulla av näring
Varning för smittsam matglädje som leder dig till ett hälsosammare liv!I Bowls of Goodness har Nina Olsson samlat de bästa recepten från sin populära blogg nourishatelier.com. …
Keto : den kompletta boken om ketogen kost
Den kompletta ketobibeln - illustrerad matfakta samt kokbok.Att följa en ketogen kost ger dig möjlighet att vara ditt friskaste jag. Kroppen använder fett som sin primära …
Konsten att teckna kalligrafi textning : övningsbok
Med hjälp av bokens övningar lär du dig enkelt grunderna i kalligrafi och textning. Här finns en mängd olika stilar att öva på. Börja med en som du själv tycker om så blir det …
Måla söta saker
Redo för sötchock? Ta fram dina favoritpennor och sätt i gång med detsamma! I den här boken får du öva på dina konstnärliga talanger och får chansen att visa upp ditt alldeles egna …
Träna hemma : Effektiva pass på 10, 20 och 30 minuter
I Träna hemma har den folkkära träningsprofilen Annika Sjöö samlat sina bästa pass som är enkla att följa och anpassade för att utföras i hemmet. Annikas mission är att få alla att …