Sökt på: Böcker från förlaget akilles
totalt 52 träffar
Senior power
Når man blir eldre, henger kanskje ikke kroppen med på samme måte som tidligere. Kanskje mangler man de siste kreftene i beina for å komme seg opp den bratte bakken, eller så har …
Trening og treningsplanlegging i orientering
Denne boka legger hovedvekten på trening og utvikling av treningsplaner for orienteringsløpere. Trening er systematisk påvirkning av organismen over tid, med sikte på endring av …
Se på spillet!
Spilleforståelse er helt avgjørende for å lykkes i fotball og andre store lagidretter. De beste spillerne i verden briljerer i tilsynelatende umulige situasjoner, ser alltid ut til …
Gull i munn; idrettsheltenes egne favorittoppskrifter
«Gull i munn - idrettsheltenes egne favorittoppskrifter» er kokeboken som aldri tidligere er blitt laget. Folkekjære norske toppidrettsutøvere byr på sine egne favorittoppskrifter …
Ballspill over grenser
Boken omhandler ballspill og læring, ballspill i skolen, ballspill og helse, og ballspill og kulturmøter. En av bokens ideer er å utfordre de tradisjonelle oppfatningene av …
Fysisk trening for barn og ungdom
Fysisk trening for barn og ungdom beskriver på en pedagogisk, lett tilgjengelig og praksisorientert måte hvordan trenbarheten av ulike fysiske egenskaper og barnas mottakelighet …
Premierommet
Les hva Nils Arne Eggen skriver om diktsamlingen: "Det er ikke kvardagskost med ei diktsamling som bare handler om idrett og sport. Vi blir ikke mindre nysgjerrige når det viser …
Olympiske vinterleker 1924-2006
Olympiske vinterleker 1924-2006 Boka gir et innblikk i de moderne olympiske vinterlekene fra Chamonix i 1924 til og med Torino i 2006. Her trekkes linjene fra de antikke til de …
Utholdenhet
Boka beskriver hvilke fysiske faktorer som er avgjørende for prestasjonene i utholdenhetsidretter, hvordan treningen kan deles inn i intensitetssoner, og hvordan prestasjonene kan …