Sökt på: Sökresultat
totalt 34 träffar
10 anledningar att inte bjuda hem folk (och 10 sätt att göra det ändå)
Tänk om ingen kommer? Tänk om gästerna inte tycker om maten? Tänk om det blir stelt? Tänk om ingen Tänk om ingen kommer? Tänk om gästerna inte tycker om maten? Tänk om det blir …
66 Day Challenge : Kostschema, recept, motivation
Förändra ditt liv och starta en hälsosam livsstil häng på Ulrikas 66 Day Challenge redan idag! Anta utmaningen under 66 dagar med lättlagade, goda lågkolhydratrecept och ett väl …
Ageless: en yogis hemligheter till ett långt och hälsosamt liv
Vill du känna dig evigt ung? Leva ett långt liv? Vara frisk och stark? I sin nya bok Ageless en yogis hemligheter till ett långt och hälsosamt liv delar ashtangayogans guru med …
Allt om periodisk fasta – 800 kcal, 5:2 och juicing
Vill du nå snabba och hållbara hälsoresultat för en ny och frisk livsstil? I sin nya hälsokokbok guidar dig Ulrika Davidsson, med sin långa erfarenhet och gedigna kunskap, så att …
Brödmat - Från quesadilla till pizza och brödmat
Äntligen är Lisa Lemke tillbaka med en härligt inspirerande kokbok fylld med kunskap om sädesslag och hurÄntligen är Lisa Lemke tillbaka med en härligt inspirerande kokbok fylld …
Cristina, din vilja bor i skogen
"Jag har alltid trott att jag skulle gå sönder om jag mindes. Men till slut hade jag inget val. Minnena pockade på, skavde, krävde att få komma till ytan." Cristina, din vilja …
Din hälsa sitter i munnen – 101 frågor och svar om munhälsa och kopplingen mellan vetenskap, folksjukdomar och ett långt och friskt liv
Munnen och vår hälsa hänger ihop mycket mer än man tidigare trott. En knappt märkbar inflammation kan till exempel skada hjärtat. Här får vi de senaste rönen om munhälsa och dess …
Djojj och sömnmolnet
Humlan Djojj kan inte somna. I morgon ska han orka flyga från äppelträdtill äppelträd med pollen, och då måste han vara utvilad.Han ligger vaken under täcket av spindelväv när …
En äventyrares guide till inre lugn genom mental träning, mindfulness och bättre andning
Sakta ner, var förberedd på inre motstånd och rastlöshet, men också på att du kan finna din superkraft! I dagens samhälle, med det relativt tuffa tempo vi lever i, letar fler och …
En äventyrares guide till inre lugn genom mental träning, mindfulness och bättre andning
Sakta ner, var förberedd på inre motstånd och rastlöshet, men också på att du kan finna din superkraft! I dagens samhälle, med det relativt tuffa tempo vi lever i, letar fler och …
Frihet : att leva sin längtan
Ingen kan bättre skriva boken om frihet än Malin Berghagen. Hon antog nämligen utmaningen själv att skapa sig ett liv i frihet. På riktigt. Genom att befria sig från invanda …
Healing Yoga: Den läkande kraften
Yoga är en läkande kraft och kan verka som kroppslig terapi när orden inte räcker till.Yoga är en transformerande och spirituell träningsform som berör kropp, sinne, själ. Med yoga …