Filter
Sökt på: Sökresultat
Filter
totalt 3 träffar
Kondition och uthållighet : för träning, tävling och hälsa
danskt band,
2013,
Svenska,
ISBN 9789186323677
Kondition och uthållighet för träning, tävling och hälsaVilken intervallform är den mest effektiva i syfte att förbättra konditionen? Är det viktigt att ett träningsupplägg styrs …
Träna för en svensk klassiker och andra långlopp
danskt band,
2015,
Svenska,
ISBN 9789187745553
Förbered dig rätt inför långlopp. Att under ett år genomföra Vätternrundan, Vansbrosimningen, Lidingöloppet och Engelbrektsloppet/Vasaloppet, är ett av de mest populära sätten att …
Träningsplanering
häftad,
2014,
Svenska,
ISBN 9789187745003
Träningsplanera för en positiv prestationsutveckling Att vara elitidrottare idag och kunna konkurrera med de bästa innebär att många gånger balansera på gränsen för vad ens kropp …