Filter
Sökt på: Sökresultat
Filter
totalt 2 träffar
Compassioneffekten : att utveckla självtillit och inre trygghet
E-bok,
2017,
Svenska,
ISBN 9789127819504
Vi pressar oss hårt idag, jämför oss med andra på sociala medier, känner oss otillräckliga och är rädda att inte duga eller att misslyckas. Med hjälp av self-compassion, …
Compassionfokuserad terapi
E-bok,
2014,
Svenska,
ISBN 9789127139817
Detta är den första svenska boken om compassionfokuserad terapi, CFT. Compassion handlar om att kunna bemöta sig själv och andra med värme, omsorg och förståelse, speciellt vid …