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Gefühle verstehen, Probleme bewältigen
Inhaltsverzeichnis: 1. Sie fühlen, wie Sie denken 2. Zwei Regeln für gesundes Denken 3. Nutzen Sie Ihre Vorstellungskraft 4. Wie Sie sich motivieren 5. Machen Sie Schluß mit Ihren …
Ab heute kränkt mich niemand mehr
Wir alle haben schon die schmerzliche Erfahrung gemacht: Ein bestimmter Satz, eine bestimmte Mimik, ein bestimmtes Verhalten unseres Gegenübers - und schon fühlen wir uns zutiefst …
Das Lebensfreude-Training
Verschreibungen zum Glücklichsein
Wie die Autoren ihr Buch beschreiben: Der Titel unseres Büchleins klingt nach Rezept, nach einer ärztlich verordneten Medizin: dreimal täglich über einige Wochen eingenommen, dann …
Wenn der Partner geht
Klappentext: Jede dritte Ehe in der BRD zerbricht. Fast immer verspürt der verlassene Partner bis dahin noch nie erlebte seelische und körperliche Schmerzen, denen er sich hilflos …
So findest du innere Stabilität
Das Lebensfreude-Tagebuch
Das Geheimnis erfüllter Beziehungen
Tiefenentspannung nach Jacobson. CD
Die CD hilft Ihnen dabei, Ihre Verspannungen zu lösen und den Alltagsstress abzubauen. Die entspannende Wirkung beruht auf der Progressiven Muskelentspannung von Jacobson, einem …
Abnehmen und dabei genießen
Das Nachfolgebuch des über 100.000 Mal verkauften Ratgebers "Übergewicht und seine seelischen Ursachen".
Ängste verstehen und überwinden
Wie die Autorin ihr Buch beschreibt: Die Angst hat viele Gesichter: Angst vor der Angst, vor engen Räumen, Brücken, Fahrstühlen, Tieren, Angst vor Ablehnung, vor dem Alleinsein, …
Einsamkeit überwinden
Klappentext: Einsam fühle ich mich, wenn ich eine Hand suche und nur Worte finde....... Wenn auch Sie unter einem Gefühl der Einsamkeit und der inneren Leere leiden, dann möchte …