Filter
Sökt på: Sökresultat
Filter
totalt 2 träffar
![Självmedkänsla : hur du kan stoppa självkritik och förbättra relationen till dig själv och andra](https://s1.adlibris.com/images/47065018/sjalvmedkansla-hur-du-kan-stoppa-sjalvkritik-och-forbattra-relationen-till-dig-sjalv-och-andra.jpg)
Självmedkänsla : hur du kan stoppa självkritik och förbättra relationen till dig själv och andra
Ljudbok,
2018,
Svenska,
ISBN 9789127824638
Självmedkänsla det är att stötta sig själv i motgångar istället för att reagera med hård inre kritik eller kräva av sig själv att vara perfekt i alla lägen.Överdriven självkritik …
![70 skäl till självmedkänsla](https://s2.adlibris.com/images/28203549/70-skal-till-sjalvmedkansla.jpg)
70 skäl till självmedkänsla
E-bok,
2016,
Svenska,
ISBN 9789127817746
Ingen enskild faktor verkar höra så tydligt ihop med psykisk hälsa som självacceptans. Att vara icke-dömande mot sig själv, ha fördragsamhet med sina fel och brister och gilla sig …