Sökt på: Sökresultat
totalt 34 träffar
66 Day Challenge : Kostschema, recept, motivation
Förändra ditt liv och starta en hälsosam livsstil häng på Ulrikas 66 Day Challenge redan idag! Anta utmaningen under 66 dagar med lättlagade, goda lågkolhydratrecept och ett väl …
Mat med guldkant
Äntligen är Catarina König tillbaka med en ny glänsande kokbok fylld till bredden med det som är hennes signum enkla, snabba och gudomligt goda recept till lyxiga middagar som …
Smårätter med guldkant
För hyllade matkreatören Catarina König är plockmat och smårätter så mycket mer än bara ett litet tilltugg det kan egentligen ersätta en hel middag om man serverar tre fyra olika …
En äventyrares guide till inre lugn genom mental träning, mindfulness och bättre andning
Sakta ner, var förberedd på inre motstånd och rastlöshet, men också på att du kan finna din superkraft! I dagens samhälle, med det relativt tuffa tempo vi lever i, letar fler och …
Allt om periodisk fasta – 800 kcal, 5:2 och juicing
Vill du nå snabba och hållbara hälsoresultat för en ny och frisk livsstil? I sin nya hälsokokbok guidar dig Ulrika Davidsson, med sin långa erfarenhet och gedigna kunskap, så att …
Rörlighetsträning för ett smidigare liv – övningar, inspiration och motivation
Är du stel i rygg och axlar? Har du sms-nacke och dålig hållning? Och, har du också märkt att det är svårare att ta på sig strumporna nuförtiden ? Är svaret ja? Lugn. Du är inte …
Växtbaserat: god och enkel mat för alla
Detta är nyckeln till världens kanske mest moderna kokkonst. Spännande, läcker och snygg mat fylld av färger, smaker, texturer och näring. Dessutom klimatsmart mat i tiden! …
Healing Yoga: Den läkande kraften
Yoga är en läkande kraft och kan verka som kroppslig terapi när orden inte räcker till.Yoga är en transformerande och spirituell träningsform som berör kropp, sinne, själ. Med yoga …
Djojj och sömnmolnet
Humlan Djojj kan inte somna. I morgon ska han orka flyga från äppelträdtill äppelträd med pollen, och då måste han vara utvilad.Han ligger vaken under täcket av spindelväv när …
Rörlighetsträning för ett smidigare liv : Övningar, inspiration och motivation
Är du stel i rygg och axlar? Har du sms-nacke och dålig hållning? Och, har du också märkt att det är svårare att ta på sig strumporna nuförtiden ? Är svaret ja? Lugn. Du är inte …
I Can Make You a Star : inspiration, handfasta råd och kreativa övningar
Hon har arbetat med flera av de allra största popstjärnorna och ännu fler nervösa nybörjare med artistdrömmar. Men Nikki Aminis debutbok handlar inte om hur du når framgång på …
Månbarn : min berättelse
Kan man flytta en människas själ? En bok om den bortadopterade pojken som blev renskötare och folkkär artist. Endast ett år gammal adopterades Jon Henrik Fjällgren från en bergsby …