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Teoria del apego. Manual de trabajo
Obtienes lo que deseas de tus relaciones mas cercanas? Que pasos especificos puedes dar para desarrollar vinculos mas felices y sanos? Si eres como la mayoria, las respuestas a …
40 TÉCNICAS PARA SUPERAR EL AUTOSABOTAJE MENTAL Y ACALLAR A TU CRÍTICO INTERIOR
¿Tienes a un auténtico gilip*ollas viviendo en tu cabeza sin pagar alquiler? ¿A un crítico interior que te dice que no eres lo suficientemente bueno, que eres tonto, que no vales …
LA SABIDURÍA Y EL SIGNIFICADO PROFUNDO DE LAS ENSEÑANZAS DE JESÚS DE NAZARET
Emilio Carrillo y Lola Rumi, con su amplio bagaje en el terreno de la espiritualidad, dedican esta obra, extensa e intensa, a la que consideran que es una figura absolutamente …
GUÍA ESENCIAL DEL AYUNO INTERMITENTE PARA MUJERES
¿Tienes problemas con tu metabolismo y tu salud hormonal? ¿Te sientes decepcionada por las dietas que no proporcionan resultados sostenibles a largo plazo? ¿Estás harta de sentirte …
Escritura exploratoria
Herramientas sencillas, resultados extraordinarios. Todo lo que estamos aprendiendo sobre como mejorar nuestro rendimiento como seres humanos en la era digital apunta hacia una …
DISEÑO HUMANO. MANUAL PRÁCTICO
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La meditacion inversa
Por que meditamos? Porque nos ayuda a sentirnos mejor al reducir nuestra ansiedad, mejorar la calidad de nuestro sueno, desbloquear la mente, etcetera. Pero que pasa con tu …