Bibliotek & Offentlig verksamhet

Avancerad sökning
Din kundvagn är tom
Ändra i din kundvagn Gå till kassan

20 % rabatt på LCHF-böcker

LCHF (Low Carb High Fat) har blivit en allt mer populär kosthållning som har gett många människor bättre hälsa. Kosten innebär att du äter en lägre andel kolhydrater och en högre andel naturliga fetter.

20% rabatt
Vi har sänkt priset med 20 % på några av våra mest populära LCHF-böcker som lär dig allt om lågkolhydratkost. Få tips och råd från ledande experter på området och lär dig laga, baka och leva med LCHF.


Erbjudandet gäller titlarna på den här sidan. Lägg böckerna i kundvagnen från den här sidan för att ta del av erbjudandet. Erbjudandet gäller så länge lagret räcker, dock längst till och med den 16/11 2011.



LCHF till vardags : riktig mat för familjer med tunna plånböcker

av Wikholm, Per

LCHF för tjejer : supermaten på medelhavsvis

av Schück, Cathrine

95 lättlagade maträtter baserade på vanliga och prisvärda råvaror. LCHF till vardags är en hjälp för dig som vill kunna äta kolhydratsnålt hela veckan utan att det blir stora hål i plånboken. (Ord. Adlibrispris 159 kr)

Nu kan vi i en nyskriven kokbok och faktabok förena det bästa från två världar! Medelhavskosten med dess rika innehåll av kött, fisk och olivolja möter LCHF, den nordiska varianten av stenålderskost. (Ord. Adlibrispris 184 kr)

Tipsa en kompis!
Tipsa en kompis!

Bakglädje med LCHF : baka utan socker och mjöl

av Rogneby, Annika

Doktor Dahlqvists och Airams LCHF-Kokbok

av Dahlqvist, Annika

Den första kakboken med LCHF-recept! Annika Rogneby bestämde hon sig för att skapa recept som tillåter bakning med nyttiga ingredienser och som innehåller lite kolhydrater - helt utan socker och mjöl. (Ord. Adlibrispris 174 kr)

Efter de populära böckerna Doktor Dahlqvists blogg och Doktor Dahlqvists guide till bättre hälsa och viktkontroll kommer nu den efterfrågade kokboken, fylld med läckra och lättlagade recept. (Ord. Adlibrispris 159 kr)

Tipsa en kompis!
Tipsa en kompis!

Ät fet mat! - bli frisk och smal med LCHF

av Litsfeldt, Lars-Erik

Nytt liv med riktig mat : frisk med LCHF

av Hexeberg, Sofie

Ät fet mat! - bli frisk och smal med LCHF är en smart bok om att ta hand om sin hälsa och må gott. Många upptäcker idag förvånat att man inte måste vara hungrig för att gå ned i vikt. (Ord. Adlibrispris 99 kr)

Här berättar Sofie Hexeberg om några av sina patienter som har fått ett bättre liv. En heltäckande medicinsk handbok för dig som har förstått att en minskning av kolhydraterna är vägen till bättre hälsa. (Ord. Adlibrispris 174 kr)

Tipsa en kompis!
Lägg i kundvagn
Tipsa en kompis!

Doktor Dahlqvists LCHF : guide och kokbok

av Dahlqvist, Annika

Doktor Dahlqvist & Airam : två LCHF-kokböcker

av Dahlqvist, Annika

En guide till bättre hälsa med härlig kokboksdel. Här skriver Dr. Annika Dahlqvist lättbegripligt om hur hon har utvecklat LCHF, ett kostprogram för dig som vill uppnå bättre hälsa och viktkontroll. (Ord. Adlibrispris 174 kr)

Ett paket som innehåller två bästsäljande LCHF-kokböcker! Doktor Dahlqvists och Airams LCHF-Kokbok och Doktor Dahlqvist och Airams LCHF-kokbok till fest och helg. Lätt att laga och ändå delikat. (Ord. Adlibrispris 253 kr)

Tipsa en kompis!
Lägg i kundvagn
Tipsa en kompis!

Diabetes? Nej tack! : LCHF-guide och kokbok

av Litsfeldt, Lars-Erik

Doktor Dahlqvist och Airams LCHF-kokbok till fest och helg

av Dahlqvist, Annika

Diabetes? Nej tack! är en bok och en kokbok som ger läsaren en praktisk handledning i att komma tillrätta med sina problem som kommer av diabetes. Boken är lättsamt skriven och innehåller läckra recept. (Ord Adlibrispris 184 kr)

Bjud in till fest! Airam och Annika dukar upp till jul, påsk, bröllop, nyår, dop, grillparty utomhus och ungdomsfest. I boken får du inspiration till dukningar och maträtter. Följ kosten även till fest. (Ord. Adlibrispris 159 kr)

Tipsa en kompis!
Tipsa en kompis!
Lägg i kundvagn