Raus aus der Narzissten-Falle: Diese wirksamen Methoden helfen Ihnen, dem Teufelskreis zu entkommen

Sie glauben, dass Sie mit einem Narzissten zusammen sind?

Die Wahrscheinlichkeit einem Narzissten zu begegnen ist hoch: Psychiater und Therapeuten sch tzen, dass ber 5 Millionen Deutsche eine narzisstische Pers nlichkeitsst rung haben.
Kommt Ihnen diese Verhalten bekannt vor? Narzissten kritisieren, stellen ihre Angeh rigen ffentlich blo und verzerren die Realit t mit L gen und gr enwahnsinnigem Verhalten. Das r cksichtslose Verhalten von Narzissten hinterl sst bei Angeh rigen und Partnern eine emotionale Schneise der Verw stung.

Besonders freundliche und empathische Menschen werden leicht zu Marionetten im Psychospiel des Narzissten: Verletzende Beleidigungen, falsche Versprechen und Erniedrigung f hren paradoxerweise dazu, sich immer mehr in die Abh ngigkeit zum Narzissten zu begeben. Oft f llt es schwer, die toxische Beziehung aus eigener Kraft zu beenden.

Sigmund Ambrosius hat diesen gef hrlichen Pers nlichkeitstyp genau studiert. Durch seine Erkenntnisse hat er bereits vielen Menschen geholfen, sich von narzisstischem Missbrauch zu befreien.

In diesem Ratgeber verr t er 117 Warnzeichen und Methoden, wie Sie den Kreislauf der emotionalen Abh ngigkeit durchbrechen, traumatische Erfahrungen aus narzisstischen Beziehungen aufarbeiten und zuk nftig vermeiden k nnen.

Entdecken Sie im Buch:

7 Warnzeichen der narzisstischen Pers nlichkeitsst rung: Von Hochmut, Unversch mtheit, bersteigertem Selbstbewusstsein, einem unangemessenen Geltungsbed rfnis und dem nie endenden Hunger nach Selbstbest tigung - Diese 7 Anzeichen sollten Sie kennen, um sich selbst zu sch tzen
11 Anzeichen f r eine narzisstische Beziehung: Manipulation, emotionaler Missbrauch und sabotierendes Verhalten. Finden Sie mit diesen 11 Anzeichen heraus, ob Sie sich in einer narzisstischen Beziehung befinden.
Enttarnen Sie seine Manipulationstaktiken: Mit diesem Ratgeber erlernen Sie, Merkmale und Signale zu erkennen, die alle Narzissten gemeinsam haben.
Aus den F ngen des Narzissten befreien: Erfahren Sie in Kapitel 4 alle wichtigen Methoden f r den Umgang mit einem Narzissten, wenn Sie sich trennen wollen.
Heilen Sie Ihre emotionalen Wunden: Erhalten Sie in Kapitel 5 einen 5-stufigen Leitfaden, der Ihnen dabei hilft, die traumatischen Erfahrungen der toxischen Bindung zu verarbeiten.
Narzissten beim 1. Date entlarven: Mit diesen Hinweisen erkennen Sie fr hzeitig narzisstisches Verhalten und vermeiden damit weitere schmerzliche Erfahrungen.
9 kraftvolle Techniken f r mehr Selbstliebe: Von Achtsamkeit ber Dankbarkeits bungen bis hin zu zukunftsorientiertem Denken - Mit diesen selbstdienlichen Verhaltensweisen haben es Narzissten schwer, Sie erneut zu berw ltigen.

Es ist leicht, auf einen Narzissten hereinzufallen und umso schwerer ist es, sich aus der toxischen Beziehung zu l sen, nachdem er einen Platz in Ihrem Herzen gefunden hat.

Machen Sie sich mithilfe dieses Buches frei von giftigen Einfl ssen eines Narzissten und erlangen Sie Ihre emotionale Freiheit zur ck.

Narzissmus in Beziehungen - Soforthilfe für Betroffene - pocket, Tyska, 2022