Unettomuus on paljon kärsimystä aiheuttava vaiva, josta varmasti jokainen meistä on elämänsä aikana saanut osansa joko omakohtaisena kokemuksena tai kuunnellessaan jonkin lähimmäisensä kertomusta.

Joka yö lukematon määrä suomalaisia valvoo tai nukkuu huonosti. Unettomuuden hoidosta on tullut myös oma painopistealueensa ja siihen on viime vuosina kiinnitetty yhä enenevässä määrin huomiota. Unettomuuden aiheuttamasta kärsimyksestä ei aiemmin ole kirjoitettu suomeksi kirjaa hengellisestä näkökulmasta. Unettomuuden aiheuttama kärsimys saa meidät usein palaamaan elämämme perimmäisten kysymysten äärelle.

Mitä hyötyä on elämästä, jossa päivä toisensa jälkeen kuluu sumussa? Missä on rakastava Jumala kärsimykseni keskellä? Miksi Jumala ei vastaa?

Näihin ja moniin muihin kysymyksiin löytyy vastauksia tässä kirjassa. Omakohtaisen kokemuksen kautta Jouni Lallukka lähestyy asiaa henkilökohtaiseen sävyyn pelkäämättä vaikeitakaan kysymyksiä.

”Erityisen mielenkiintoista on lukea, miten kirjoittaja käsittelee unettoman suhdetta Jumalaan ja poimii Raamatusta monia esimerkkejä unettomuuden ja muiden koettelemusten vaikutuksista. Lallukka avaa omaa painiaan Jumalan kanssa. Miksi? Se on eräs niistä kipeistä kysymyksistä, joita Jouni yrittää selvittää. Miksi juuri minä? Jumalani, miksi? Miksi Sinä olet niin hiljaa?” - Konsulttijohtaja, kirjailija Tapani Sopanen esipuheessaan

”Unihäiriöistä kärsivän ihmisen oma osuus selviytymisessä on keskeistä. Tämän kirjan kirjoittaja Jouni Lallukka on oppinut paljon omasta unihäiriöstään, ja kirjoittaminen on antanut hänelle kokonaiskuvaa selviytymiskeinoista. Raamatun ihmiset ovat olleet hänelle vertaistukena ja vahvistaneet hänen uskoaan. Lallukka tarjoaa kokemusasiantuntijuutta ja toivoa monien ihmisten kärsimykseen." - Erikoislääkäri Virpi Vartiainen

Miten saisin nukutuksi? - häftad, Finska, 2017