Die Zeiten der gescheiterten Di ten sind vorbei Das Mikrobiom: Die geheimnisvolle und so bedeutungsvolle Welt, die wir alle in uns tragen, ist der Schl ssel zum erfolgreichen Abnehmen

Das Mikrobiom bezeichnet die Billionen von Bakterien, die prim r in unserem Darm leben (Darmflora). Alle werden von dieser Di t profitieren, denn sie erm glicht es, schnell abzunehmen und dauerhaft schlank zu bleiben.

Eine erfolgreiche Gewichtsabnahme und eine gesunde Verdauung h ngen im Wesentlichen von einer gesunden Darmflora ab. Eine gest rte Darmflora verhindert, dass Du Dein Wunschgewicht erreichst. Neuere Studien belegen, dass bestimmte "dickmachende" Darmbakterien bei bergewichtigen h ufiger vorkommen als bei Normalgewichtigen.

Diese gest rte Bakterienflora im Darm (Dysbiose) macht uns anf lliger f r Krankheiten und bergewicht. Eine gest rte Darmflora wirkt sich auch negativ auf unseren Stoffwechsel, unsere Hormone, unseren Appetit, unsere Abwehrkr fte und sogar unsere Gene aus.

Stoffwechsel, Gewicht und Gesundheit h ngen vom Gleichgewicht der mikrobiellen Gemeinschaft im Darm ab.

Die Darmsanierung f hrt dazu, dass Du Deinen Stoffwechsel beschleunigen, effektiv abnehmen und dauerhaft schlank bleiben wirst, ganz ohne Jo-Jo-Effekt.

Warum Du mit dieser Di t abnehmen wirst: Du programmierst Deine Darmflora auf "schlank".

Studien haben gezeigt, dass es bestimmte Mikroorganismen gibt, die uns schlank und andere, die uns dick werden lassen.

Du wirst ein bakterielles kosystem im Darm aufbauen, das es dir automatisch erm glicht, weniger Kalorien aufzunehmen und weniger Fett zu speichern.

Ein Di tplan, mit dem Du Deine Darmflora mit "schlankmachenden" Bakterien anreichern wirst. Eine gesunde und ausgewogene Darmflora ist die Grundlage f r eine schnelle und nachhaltige Gewichtsabnahme.

So erreichst Du Dein Wunschgewicht, und zwar ganz ohne den sonst so typischen Di t-Stress.

Je ges nder Deine Darmflora ist, desto h her ist der Schutz gegen Stress. Umgekehrt kann sich Stress negativ auf die Darmflora und damit auf den Gewichtsverlust auswirken.

Du wirst Deinen Appetit und Deine Hei hungerattacken in den Griff bekommen.

Es gibt inzwischen Hinweise darauf, dass uns bestimmte Bakterienarten vorschreiben, was wir essen m chten und sogar Hei hungerattacken ausl sen.

Die Mikrobiom-Di t: Ein Di tplan zur Sanierung der gest rten Darmflora und des Verdauungssystems basierend auf wissenschaftlichen Erkenntnissen.

Ein praxiserprobtes Konzept zur Heilung des Darms und zur Verbesserung des Stoffwechsels. Ein 6-Wochen-Plan (2-Phasen-Plan), mit dem Du Dich rundum wohler f hlen und besser aussehen wirst.

ber 60 Rezepte inkl. Superfoods f r einen gesunden Darm.

Smoothies, Salate, Suppen, Snacks, Hauptgerichte sowie fermentierte Rezepte.

Abnehmen Mit Der Mikrobiom-Diät: Gesunde Darmflora Aufbauen, Stoffwechsel Anregen, Natürlich Abnehmen Und Dauerhaft Schlank Bleiben (Diätplan Zum Abne - häftad, Tyska, 2019