Filter
Sport & Fritid
Filter
Saper guidare non basta. C' bisogno di esperienza, di capacit di ragionamento nei momenti critici, ma soprattutto della conoscenza delle tecniche base per una "Guida Sicura". …
All'interno di questo libro scoprirai: IL POKER DA PRINCIPIANTI: CONOSCERE LE BASICome imparare a giocare al meglio sia le mani vincenti che quelle perdenti.Come comportarsi di …
All'interno di questo libro scoprirai: COME RIORGANIZZARE IL TUO ALLENAMENTO TORNANDO INDIETRO NEL TEMPOL'allenamento funzionale: che cos' e in cosa consiste.Come rendere il tuo …
COME AVERE RAPIDAMENTE UN FISICO AL TOP Perch amare te stessa il primo passo per trasformare il tuo fisico. L'importanza di mangiare in modo adeguato al tuo fabbisogno …
All'interno di questo libro scoprirai: COSA HANNO DA INSEGNARTI GLI ATLETI DELLA OLD SCHOOLCome mantenere una corretta proporzione tra volume, intensit e frequenza.Che cos' il …
All'interno di questo libro scoprirai: COME ECCELLERE NELLA VITA E NELLO SPORTCome liberarvi dalle convinzioni limitanti senza lasciarvi influenzare dalle sconfitte.Come rinforzare …
All'interno di questo libro scoprirai: COME SI SVILUPPA IL BAMBINO DURANTE L'ETA' EVOLUTIVAL'importanza del movimento per lo sviluppo del bambino.Come entrare in rapporto con le …
Ho deciso di scrivere questo libro per dare un riferimento valido a tutti coloro che vogliono iniziare a praticare attivit fisica all'aperto o che gi lo fanno da tempo ma non …