Populärpsykologi

Kommunikation är en stor del av vårt samspel med andra och i det samspelet påverkas vårt mående men även vår självkänsla. Vad ska jag tänka på i min kommunikation med andra? Hur …

Till terapirummet kommer både kvinnor och män. De besväras av ångest, nedstämdhet, stress, sömnsvårigheter. Men vissa yttranden hör psykolog Maria Farm bara från sina kvinnliga …

En underskattad strategi för framgång Att vara snäll är inte bara gulligt, det är ett vinnande förhållningssätt i livets alla delar. Tyvärr blandas det ofta ihop med …

Are you kinder to others than you are to yourself? More than a thousand research studies show the benefits of being a supportive friend to yourself, especially in times of need. …

När Sheryl Sandberg, Facebooks operativa chef, hittar sin make livlös på ett gymgolv drabbas hon av en häftig sorg. Hon kastas in i ett tomrum och är övertygad om att hon och …

Ten years after Elisabeth Kubler-Ross's death, a commemorative paperback edition of her beloved ground-breaking classic on the five stages of grief

The classic guide to improving your memory at work, at school and at play. Unleash the hidden power of your mind through Harry Lorayne and Jerry Lucas's simple, fail-safe memory …

Oprah Winfrey and renowned brain development and trauma expert, Dr Bruce Perry, discuss the impact of trauma and adverse experiences – and how healing must begin with a shift to …

Giv dit tøj og dine ting nyt liv med broderiFlere og flere kaster sig over broderi – og det er især en trend at bruge det til at upcycle gammelt tøj og accessoires.Mange tusinde …

Det här är boken för dig som har hundra bollar i luften och behöver kunna fokusera på en sak i taget. Du kan faktiskt lära dig att dansa med distraktionerna istället för att ätas …