Motivation & självkänsla

Filter
  • Olgas utmaning : ta kontroll över maten och tankarna på 4 veckor

    av

    spiral, 2020, Svenska, ISBN 9789178871445

    Få kontroll över maten och toppa formen med Olgas utmaning. Till varje dag i fyra veckor finns frukost, lunch och middag samt två mellanmål planerade, men också dagliga

  • Du er best!

    spiral, 2021, Norska (bokmål), ISBN 9788234101540

    Denne hendige boken er full av inspirerende og kloke sitater fra inn- og utland som er spesielt valgt ut for å minne deg eller en venn på viktigheten av å ta vare på seg selv.

  • Livet er et eventyr og det skal leves!

    spiral, 2021, Norska (bokmål), ISBN 9788234101533

    Livet er et eventyr som ingen bør gå glipp av. I denne boken får du inspirasjon til å tenke stort og våge å utforske! Kom deg ut og lev eventyret. Denne praktiske sitatboken kan

  • Nærvær hver dag

    av

    spiral, 2017, Danska, ISBN 9788793500341

    Det kan være svært at fastholde sit nærvær i en travl hverdag. Mindful kalenderen minder dig dagligt om at være nærværende. Det kan være, at du er eller har været stressramt og