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Yoga zu Hause
Möchten Sie zu Hause lernen, wie man Yoga praktiziert? Wenn Sie eineMatte und ein paar Meter Platz haben, können Sie mit diesem Kursfür Anfänger einfach und sicher damit …
Nasenatmung Bei Meditation Und Yoga
Aus einer wissenschaftlichen Perspektive, der sogenannten medizinischen Seite, präsentiere ich eine informative, praktische und zum Nachdenken anregende Lektüre für die …
Yoga für Anfänger
Wer möchte nicht gesünder leben, sich wohler fühlen, weniger Angst haben, besser schlafen und Depressionen überwinden? Schon seit langem werden Yoga-Techniken zur Behandlung von …
Yoga für alle
Dieses Yogabuch vermittelt, anschaulich mit Bild und Text, 10 Yogastellungen. Dem Anfänger werden die einzelnen Stellungen verständlich erklärt. Die 10 ausgewählten Stellungen sind …
Yoga: Abnehmen, Stress reduzieren und gelassener leben
Viele Menschen denken, Yoga wäre eine sehr komplizierte Praxis mit seltsam anmutenden Haltungen und Verrenkungen. Und obwohl diese Posen zunächst vielleicht wirklich ungewöhnlich …
Kilted Yoga
Wohlfühl-Yoga für Dummies Das Pocketbuch
Yoga ist eine wunderbare Methode, Stress abzubauen und zu entspannen. Das Geheimnis dieser fernöstlichen Lehre ist das Zusammenspiel von Atmung, Entspannung und behutsamen …
Yoga: Abnehmen mit Yoga: Kinderleichtes Abnehmen durch die geheimen Techniken der natürlichen Fettverbrennung des Yoga
Abnehmen w hrend man entspannen kann Willst Du auch nicht dauernd ins Fitnessstudio rennen m ssen um abzunehmen? M chtest Du eine Methode erfahren, mit der Du abnehmen und …
Die Yoga Sutren
Yoga for Future
In diesem Manifest wird aufgezeigt, dass Yoga k rperbezogene, psychologische und spirituelle Methoden und ganzheitliche Praxen zur Verf gung stellt, die uns eine Hilfe sein k nnen, …
Über das Unterrichten von Kundalini Yoga
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