Søkt på: ane sjøbu
totalt 37 treff
Helsens mysterium
Aaron Antonovskys bok om begrepet salutogenese er nå i norsk utgave. Hvordan overvinner noen mennesker sterke påkjenninger uten å få fysiske eller mentale skader? Hvilke …
Metakognitiv terapi for angst og depresjon
Tankene våre har sterk innvirkning på hvordan vi har det emosjonelt og psykologisk. I går løp det tusenvis av tanker gjennom hodet ditt. Noen var hyggelige, andre mindre hyggelige. …
Få bukt med overspising
Binge eating, eller overspising, kjennetegnes av en opplevelse av å spise for mye og av mangel på kontroll når man spiser. I Få bukt med overspising beskriver den anerkjente …
Motiverende samtale
William R. Miller og Stephen Rollnicks Motiverende samtale har solgt i over 350 000 eksemplarer og er oversatt til 25 språk. Endelig foreligger den på norsk. Mennesker som ønsker …
Åpen dialog i relasjonell praksis
Det er i møtet og samtalen grunnlaget for endring og utvikling legges. For den relasjonsrettede profesjonsutøveren - det være seg psykoterapeuten, sosialarbeideren, psykiateren, …
Håndtering av aggressiv atferd med lavaffektive tilnærminger
Hvordan kan man håndtere vold og aggresjon fra pasienter og brukere? Denne boken gir alternativer til tvang og makt i omsorgsrelasjoner der man stadig støter på utfordrende …
De utrolige årene: en foreldreveileder for deg med barn i alderen 3-8 år
Helt siden den første utgaven av De utrolige årene kom på norsk, har tusenvis av foreldre hatt glede av konkrete råd for hvordan man kan møte problemsituasjoner i oppdragelsen og …
Emosjonsfokusert parterapi
Hva er det som skjer når et par sliter? Hvor vil jeg med dette paret? Hvordan kan vi komme videre til et sted hvor det er bedre å være? Emosjonsfokusert parterapi - Kjærlighet i et …
Rabalder i barnehagen
Uro og krangling er en del av barnehagens hverdag. Stort sett lar problemene seg løse, men noen ganger blir man sittende fast i handlingsmønstre som forsterker konfliktene. Denne …
Metakognitiv terapi
Metakognitiv terapi er basert på prinsippet om at bekymring og grubling er universelle prosesser som fører til psykisk lidelse. Prosessene har sammenheng med feilaktige antakelser …
Åpen eller innadvendt
Alle ønsker å ha et godt omdømme. Det som imidlertid er mindre kjent, er hvordan man kan styrke sitt omdømme. Hva skal en gjøre? Før 2004 ble ordet omdømme knapt nevnt i norske …
Atferdsproblemer i skolen
På mange skoler er hverdagen preget av uro og konflikter. Mye tid og energi går med til å skape ro i klasserommet, og dette går på bekostning av lærerens undervisning og elevenes …