Søkt på: Søkeresultat
totalt 20 treff
Anatomi og muskelbygging
For å bygge muskler, må du vite hvordan de fungerer, og i Muskelbygging og anatomi hjelper den personlig treneren Craig Ramsay deg gjennom noen av de beste øvelsene for å bygge opp …
Båtvedlikehold
Båtvedlikehold og enkle reparasjoner - ny bok fra båtvedlikeholdsguruen Andrew SimpsonEtter en så kostbar investering som kjøp av en moderne fritidsbåt, ønsker man å ta vare på …
Sykling og anatomi
I denne boka finner du en lang rekke utvalgte øvelser beregnet på å trene de musklene som syklister bruker mest. Boka er beregnet på alle syklister, fra dem som tar seg en tur i …
Familiens store strikkebok
Denne boken er et skattkammer av oppskrifter – og mange av disse skattene er hentet fra Familiens rikholdige arkiver. Boken er inndelt i fire kapitler, ett er viet oppskriftene fra …
Hester og ponnier
I denne vakre boken kan du lære om de mest populære heste- og ponnirasene. Fra den store og kraftfulle hannoveraneren til den lille shetlandsponnien er den full av fantastiske …
ICC internasjonalt båtførersertifikat
ICC internasjonalt båtførersertifikat er RYAs offisielle kursbok. ICC-sertifikatet trenger man for å føre fritidsbåt langs kysten av middelhavslandene samt på kanaler eller …
Bygg fantastiske verdener og steder
Minecraft er et globalt fenomen som har fengslet store mengder spillere rundt om i verden. I begynnelsen av 2014 rundet dataspillet 100 millioner registrerte brukere og hengivne …
Løping og anatomi
Denne boka er en detaljert guide for løpere og inneholder et omfattende treningsprogram beregnet på å styrke og tøye muskelgruppene som belastes under løping og jogging. Du finner …