Søkt på: Søkeresultat
totalt 9 treff
Hormoner i balanse
Hormoner i balanse er en bok som forteller deg hvordan du kan optimalisere helsen din, og er like aktuell for kvinner som for menn. Kroppens hormonelle balanse er avgjørende for …
Klar for keto; den komplette boken om ketogen kost
Vil du bli din beste utgave av deg selv? Følger du en ketogen diett, får du muligheten til nettopp dette - det er i ketose at "the magic happens". Med keto får du stabilt …
Farvel til betennelser; med naturlig mat og livsstil
Er du lei av å ha litt vondt, her og der, hele tiden? Er det på tide å søke etter et liv uten betennelser? I hvor stor grad påvirker betennelsestilstander i kroppen immunforsvaret …
Betennelsesfri; en ny forståelse av årsaken til sykdom
Betennelser er roten til alt ondt! Det er der mange sykdommer starter: hormonell ubalanse (pga feil næring, stress, for å nevne noe) kan gi grobunn til inflammsjon og betennelser. …
Handbok i biohacking : lär dig förstå din kropp och nå din fulla potential
Biohacking innebär att se på sin kropp som ett biologiskt system som kan manipuleras. Redskapen är kost, träning, sömn och meditation. Biohacking handlar om att förstå sig själv på …
Hormonstark : ta kontroll över dina hormoner och bli ditt bästa jag
Hormonstark är boken om optimal hälsa. För både män och kvinnor. Kroppens kemiska sammansättning är avgörande för hur vi mår, sömnen, uthålligheten och vikten. Trots detta känner …
Dämpa inflammation : en praktisk guide till ett friskare liv
Uppföljaren till populära Inflammation roten till sjukdom och vad du själv kan göra för att läka!Detta är en bok för den nyfikna och hälsointresserade läsaren som är redo att …
Inflammation : roten till sjukdom och vad du själv kan göra för att läka
Inflammation roten till sjukdomDet här är en bok för den hälsointresserade läsaren som tycker om att ta till sig ny och faktarik information kring medicin och hälsa, och som gärna …
De svarta åren
Det var inte alltid så enkelt att vara höger 1968. Men, konstaterar Mats Johansson, motvinden var karaktärsdanande.De svarta åren är Mats Johanssons minnen av 1968. Han berättar om …