PANIKATTACKEN

Der ultimative praktische Meditationsleitfaden, um mit dem Gr beln und besorgt sein aufzuh ren und negative Gedanken zu eliminieren. Angst und Panikattacken: Wie Sie sie berwinden und Ihr Leben zur ckerobern.

Das, woran wir denken, was wir uns vorstellen und woran wir uns erinnern, stammt aus unserem bewussten Ged chtnis. Vergangenen Traumas und Vorf lle sind in unserem Unterbewusstsein gespeichert, und dieses hat mehr Kontrolle ber uns, als man sich vorstellen mag. Da unser Unterbewusstsein sehr leicht zu beeinflussen ist, ist es wichtig, dass wir lernen es zu kontrollieren. Eine Panikattacke ist ein solches Ph nomen, das durch unser unterbewusstes Ged chtnis gesteuert wird.

Stress im Leben oder der Tod eines geliebten Menschen, ein beunruhigendes Ereignis oder ein traumatisches Ereignis k nnen eine Panikattacke ausl sen.

Sind Sie ngstlich oder depressiv?

Haben Sie eine Angstst rung?

Bekommen Sie ohne ersichtlichen Grund Panikattacken?

M chten Sie ein Heilmittel dagegen haben? M chten Sie Ihre ngste loswerden und die Kontrolle ber Ihr Unterbewusstsein erlangen?

Dann ist dieses Buch genau das, was Sie jetzt brauchen.

Es ist Ihr Unterbewusstsein, das Sie st ndig an den Vorfall erinnert, der Ihre Gedanken ausl st und Sie in Panikattacken versetzt.

Das Buch mit dem Namen "Panikattacken " wird Ihnen helfen, mehr ber Angstst rungen zu erfahren und wie Sie auf Panikattacken reagieren k nnen.

Unser Verstand funktioniert folgenderma en. Er l st die negativen Traumata aus, die wir fr her erlebt haben, und greift uns in jedem Moment an, um uns zu warnen. Dies ist eine automatische Reaktion unseres Gehirns.

Mit Hilfe dieses Buchs werden Sie lernen, immer positiv und optimistisch zu sein.

Schauen wir uns doch einmal an, was uns dieses H rbuch zu bieten hat:

● Wie man auf Panikattacken reagieren kann;

● Wie kann man auf eine solche Situation reagieren, in der man eine Angstst rung bekommt;

● Techniken gegen Prokrastination;

● Wie man positives Denken praktiziert und wie man optimistischer wird;

● Achtsamkeits- und Meditationstechniken, um Stress abzubauen und eine gute Kontrolle ber Ihr Unterbewusstsein zu erlangen.

Sie k nnen ein Leben voller Freude und Optimismus f hren, ohne Angstzust nde zu haben, wenn Sie die Schritte befolgen, die in diesem Buch beschrieben werden. Viele von uns haben Angstzust nde und die meisten von uns wissen nicht, wie sie darauf reagieren sollen. Dieses Buch kann eine gro e Hilfe f r diejenigen sein, die unter Panikattacken leiden.

Worauf warten Sie noch?

Holen Sie sich noch heute Ihr Exemplar und folgen Sie den einfachen Schritten, um Ihre Angst und Panikattacken zu berwinden.

Panikattacken! - pocket, Tysk, 2021