I denne varme og inspirerende boka får du råd, innspill og praktiske verktøy til å møte hver eneste dag med sinnsro, trygghet og tillit.
Audun Myskja har gjennom legepraksis, kurs …
Legen Audun Myskjas budskap i denne boka er at det er mye vi kan gjøre selv for å holde oss unge og friske - uansett om vi er 30 eller 90. Det er nemlig aldri for sent. Ved å bruke …
Det var i september 1996 at en gruppe eldre kvinner som kaller seg Bestem drenes Store R d viste seg for forfatteren da hun var ute og gikk p tur med hunden. Disse kloke kvinnene …
Denne boken er for meg en magisk reise, hvor DU f r bli med inn i min reise mot opplysthet. Her f r du del i min prosess, og alle sterke erfaringer underveis. Og alle samtalene …
