Familie og helse

Named one of 100 Leadership & Success Books to Read in a Lifetime by Amazon Editors The world's most trusted guide for leaders in transition Transitions are a critical time for …

Combine the power of uplifting affirmations and quick power-packed Tapping meditations to guide you on a profound journey back to your wisest self.What message will you receive …

Bestselling author, and 'mother of mindfulness', Ellen J. Langer makes her long-awaited return sharing her groundbreaking research in The Mindful Body.Have you ever wondered if you …

"Boken är oerhört faktaspäckad och innehåller en del medicinska termer, men den känns ändå inte svår eller tung ... Outlive är välskriven, intressant och passar en bred läsekrets …

I boken NullKarbo utforsker lege Sofie Hexeberg og biohacker Anine Einrem Imset hvordan et animalsk, karbohydratfritt kosthold kan bedre helse, energi og livskvalitet. Med …

An updated version of the book that has become the go-to resource for Yin Yoga teachers all over the world and has been required reading in many teacher training programs.This …

Hva vet du egentlig om maten du spiser? Og hvilken effekt har den på kroppen?Når det kommer til mat og ernæring er det mye forvirring og mange misforståelser om hva som er sunt, …

Every athlete who spends time in the weight room eventually deals with pain/injury that leaves them frustrated and unable to reach their highest potential. This book, designed by a …

Når jeg snakker om blodsukker, er det mange som tenker at dette angår jo ikke meg, jeg har ikke diabetes! Men sannheten er at hva du velger å spise og hvordan blodsukkeret ditt …