Filter
Ju bättre du känner och förstår din kropp desto mer får du ut av din yoga.Vad händer i din kropp när du utövar yoga? Den här boken ger dig de insikter och kunskaper du behöver för …
Boken inneholder styrke- og bevegelighetsøvelser med råd og veiledning til variasjon og korrekt utførelse. Anatomiske illustrasjoner navngir og viser hvilke muskler som belastes …
Anatomi för funktionell träning är den perfekta boken för alla som vill komma i form, och den riktar sig till folk i alla åldrar och på alla konditionsnivåer.I funktionell träning …