Sökt på: Böcker av Emma Holmgren
totalt 25 träffar
Utmattningssyndrom : förstå och lindra kroppens reaktioner
Varför reagerar kroppen så konstigt?När du drabbas av utmattningssyndrom är hela kroppen påverkad och du upplever många olika symtom. Det kan vara svårt att förstå att lockkänsla i …
Gå vilse och hitta hem : i bonusfamiljen
Har du liksom jag blivit överrumplad av alla känslorna i en bonusfamilj? Har du irrat bort dig och visat sidor som du inte är stolt över? Det här är boken som jag önskar att jag …
Varför blir jag aldrig fri? : om livet och skammen i ätstörningarnas helvete
- Mamma, kan vi leka affär? frågar min dotter från vardagsrummet. Affär? Jag orkar inte ens tänka tanken. Jag hatar att leka affär. Just nu hatar jag tanken på att göra …
Jag behöver Hedvig
Mina ben viker sig och jag famlar efter den vita snuttefilten med rosa ränder av flanell. Snabbt liksom kastar jag den över hennes nackparti. Puh … nu syns det inte längre. Mitt …
Våga leva igen : efter utmattningssyndrom
Är det så här det känns att leva? Har jag glömt hur det var?Sju år efter sitt utmattningssyndrom berättar Emma personligt om livet som är nu. Om trygghet, mod och ny energi. Men …
När ingen märker: en självbiografisk faktabok om ungas psykiska ohälsa
Pappa är sammanbiten när han drar med sig mig och min bonusbrorsa Erik ut på altanen. Min bonusmamma Anette syns inte till. Har de tagit henne? Nyfiket kikar jag in genom den …
Jag har nog förstått att han är död
Vi sitter på glasverandan. Stefan fryser. Det är 24 grader varmt. Han säger att han suttit klart på verandan. Han har blivit mager. Jag säger inget om det. På natten rör han sig …
Våga vara rädd : en bok om utmattningssyndrom
Jag stod framför den stora badrumsspegeln i Grekland och kände inte längre igen mig själv. Kvällen innan hade ångesten slitit tag i mig med all sin kraft. Nu var det som att benen …
Min återhämtning : dagbok vid utmattningssyndrom
MIN ÅTERHÄMTNING - Dagbok vid utmattningssyndromHoppfull dagbok med lugnande ord på vägen. Följ din kropp genom återhämtningen, och sätt ord på dina känslor på ett enkelt sätt. Du …
En gång slockna alla stjärnor
Kan ett hjärta fyllt av bottenlös sorg även bli sprängfyllt av kärlek?Freja tänker inte stanna i Umeå längre. Vill inte se pappa dö. Måste ut, bort därifrån. Hjärtat bultar när hon …
Skriv & tryck din bok
Välkommen in i egenutgivarens spännande värld!Vi tar en kort sväng genom skrivprocessen innan vi följer dig vidare mot redigering, typografi och allt du kan tänkas behöva för att …
Utmattad : En novellsamling om stress
Stress är den främsta orsaken till sjukskrivning i Sverige. Bakom statistiken finns helt vanliga människor som trodde att de aldrig skulle drabbas.Tjugofyra modiga novellskrivare …