Magic Mandalas. A Coloring Book for Adults

This book is in Romanian. An English version as well as versions in other languages are also available.

Această ediţie a cărţii este publicată special pentru rom nii din diaspora.
Citiţi cărţi n limba rom nă Veţi fi mai aproape de casă, de ţară.
Comandaţi cartea de pe site-ul Amazon corespunzător ţării n care locuiţi şi nu veţi plăti transportul internaţional.

De ce ne propune Ancuţa Sugar; această carte - Mandale magice. Carte de colorat pentru adulţi?
Redăm mai jos cuvintele autoarei:

Cuv ntul mandala provine din limba sanscrită şi nseamnă cerc magic. n unele religii, cum ar fi Hinduism şi Budism, sunt folosite pentru meditaţie şi contemplare.

Mandalele au o formă circulară şi au un punct de referinţă central. Prin nfăţişarea ei circulară, mandala reprezintă Universul, perfecţiunea. Reprezentări ale cercului există at t n jurul nostru, cum ar fi Soarele, Luna sau Păm ntul, c t şi sub forma cea mai mică, cea a celulelor din corpul uman.

Astfel, color nd o mandala, executantul are acces at t la Universul exterior (macrocosm), c t şi la cel interior (microcosm) cu toate trăirile şi provocările lui

După Carl Jung, mandala este un instrument de redescoperire a sinelui, de autocunoaştere. Prin concentrarea atenţiei asupra colorării unei mandale, problemele existenţiale şi cele de ordin material răm n n urmă, ax ndu-ne pe c mpul spiritual, aduc nd echilibru interior. n acest proces se ajunge la o armonie şi la un veritabil transfer de informaţii ntre ego şi Sine, ntre conştient şi subconştient.

n terapie, desenul este folosit ca formă de exprimare a unor emoţii, traume sau conflicte interioare ale pacienţilor, ajut nd la descifrarea lor. Prin colorarea acestor mandale, trăirile şi emoţiile şi fac drum spre exterior, stimul nd idei creatoare, linişte şi calm.

După Susanne F. Fincher, colorarea cercurilor ne transportă n timp spre o perioadă a copilăriei c nd redescopeream lumea prin desen. Era o perioadă lipsită de griji sau preocupări, c nd Sinele primar predomina asupra egoului. Mandala este astfel o hartă spre redescoperirea lumii noastre interioare, precum şi spre autovindecare.

Mandala este o reprezentare a Divinităţii, iar colorarea ei ne repune n contact cu Divinul din fiecare dintre noi, re ntregind ntregul din care toţi facem parte. Este o călătorie magică prin care ne deconectăm de lumea exterioară pentru a ne regăsi.

După finalizarea unei mandale, vă aşezaţi deoparte şi contemplaţi ntreaga imagine n ansamblu, culorile folosite, iar apoi vă poziţionaţi mental n centrul ei şi vă lăsaţi inundaţi de starea de armonie, echilibru şi pace interioară pe care aceasta vi-o induce.

Lăsaţi mandalele magice să vă ajute să redescoperiţi frumuseţea şi perfecţiunea care există dintotdeauna n interiorul dumneavoastră

Ancuţa Sugar

Mandale Magice: Carte de Colorat Pentru Adulti. Editia Compacta - häftad, Rumänska, 2017