Mnemo- & tanketeknik

Här kan du läsa om hur du på bästa sätt tar hand om din hjärnhälsa och minskar risken för alzheimer och minnesproblem. Författarna är ledande forskare inom området och visar på …

Uppgradera din hjärna!Vill du bli mer stresstålig, må bättre, förbättra ditt minne och bli mer kreativ och intelligent? Se då till att röra på dig! Regelbunden träning har nämligen …

The #1 New York Times bestseller. "A gorgeous and inspiring work of art on creation, creativity, the work of the artist. It will gladden the hearts of writers and artists …

New York Times Bestseller In this generation-defining self-help guide, a superstar blogger cuts through the crap to show us how to stop trying to be "positive" all the time so …

Many OCD sufferers fail to improve using the standard exposure-response prevention (ERP) treatment. But, as clinical psychologist Michael Alcée contends, it’s not the patients who …

What if everything we have been taught about learning to write was wrong? In The Right to Write, Julia Cameron's most revolutionary book, the author of the bestselling self-help …

NEW YORK TIMES BESTSELLER - A guide to the art of journaling--and a meditation on the central questions of life--by the bestselling author of Between Two Kingdoms, with …

In 2016, Manson published The Subtle Art of Not Giving A F*ck, a book that brilliantly gave shape to the ever-present, low-level hum of anxiety that permeates modern living.

A succinct, engaging, and practical guide forsucceeding in any creative sphere, The War ofArt is nothing less than Sun-Tzu for the soul.What keeps so many of us from doing what we …

Bli hjärnsmart – sju steg till en starkare hjärna!Vill du bli mer mentalt hållbar och få mer energi? Skapa förändring, nå dina mål för att bli den bästa versionen av dig själv?I …