Fett verbrennen am Bauch - f r M nner: Gezielt Abnehmen am Bauch.Inkl. Praxis Programm

Bierbauch, Rettungsring, Skinny Fat: Diese Begriffe beschreiben eine uralte Problematik, mit der ein Gro teil unserer m nnlichen Bev lkerung zu k mpfen hat. W hrend die Arm- und Beinmuskulatur immer weiter abnimmt, befindet sich das Bauchfett im stetigen Wachstum. Herk mmliche Methoden wie Sport oder Di ten erzielen nur in den seltensten F llen zufriedenstellende Ergebnisse.

Mario Fried beschreibt in seinem Buch "Fett verbrennen am Bauch - f r M nner", wodurch dieses Problem zustande kommt und mit welchen Mitteln Sie tats chlich hier gegen anwirken k nnen.

In diesem Buch erfahren Sie:

Wie sich das Bauchfett von dem brigen Fettgewebe in Ihrem K rper unterscheidet
Welche Rolle die Hormone Testosteron, Cortisol und strogene bei der m nnlichen Bauchfettproduktion spielen
Wie Sie auf einfache Art und Weise Ihre Adrenalin- und Noradrenalinaussch ttung aktivieren, um zielsicher exakt den Bauch zu treffen
Mit welchen Mitteln Sie Ihren Testosteronspiegel steigern, um zus tzlich mehr Bauchfett zu verbrennen
Wie Sie Ihre optimale Einkaufsliste zusammenstellen, die jede Di t berfl ssig macht
Welche Nahrungserg nzungsmittel sich in welcher Situation eignen

Praxisprogramm:

Nach dem Sie das theoretische Wissen erlangt haben, geht es an dessen praktische Umsetzung. Die "Schritt f r Schritt"-Anleitung von Mario Fried begleitet Sie durch die kommenden sechs Wochen bis ans Ziel. Dieses Werk basiert auf dem aktuellen Wissensstand (2017).Die Konzepte, die Sie in diesem Buch erlernen, sind so gestaltet, dass Sie diese langfristig in Ihren Alltag implementieren k nnen und innerhalb von wenigen Wochen einen deutlichen psychischen und k rperlichen Wandel sp ren werden. Es handelt sich hierbei um Methoden, die mehrfach klinisch auf ihre Wirksamkeit getestet wurden - Nicht nur in Tierversuchen, sondern an echten Menschen.

Fett verbrennen am Bauch - für Männer: Gezielt Abnehmen am Bauch - Viszerale Fettverbrennung aktivieren, Testosteron steigern und Bauchmuskeln freileg - nidottu, Saksa, 2018