Vartti riittää

Anna Saivosalmi

Vartti riittää
Säästä
20%

sidottu

Vartti riittää

Anna Saivosalmi

suomi | 2020
Norm.hinta 26,20 €
EnnakkotilausArvioitu lähetysajankohta vko 1 (2020)
Tarjous on voimassa 2021-05-19 saakka.

Onko vartin treenillä merkitystä? Syntyykö siinä tuloksia? Onko lyhytkestoisilla jumpilla terveysvaikutuksia? Miten päästä alkuun ja säilyttää motivaatio kotitreenaamiseen?

Näihin kysymyksiin vastaa Vartti riittää -kirja. Jo kymmenet tuhannet kuntoilevat suomalaiset treenaavat Anna Saivosalmen tahdissa. Kotijumppaguru tuo nopeisiin treeneihinsä jatkuvasti uutta twistiä oli välineenä sitten oma keho tai rappuset kaupungilla. Saivosalmi vannoo sen nimeen, että vartti riittää, saa hien pintaan ja tuo tuloksia, olit sitten aloitteleva jumppaaja tai vuosikymmenet liikkunut konkari..

Lisää kirjoja samalta kirjailijalta