Hakutulokset: teija hartikainen
yhteensä 35 hakutulosta
Jäljet kehossa
Traumatisoituneita ihmisiä on kaikkialla: sotaveteraanien perheet kärsivät yli sukupolvien, monet ihmiset ovat kokeneet hyväksikäyttöä tai kasvaneet alkoholistiperheessä, …
Rakentava ja myötäelävä vuorovaikutus
Haluatko parantaa ihmissuhteitasi, syventää sisäistä voimaasi tai yksinkertaisesti oppia kommunikoimaan paremmin? Olemme historian saatossa oppineet ajattelemaan ja puhumaan …
Saatan olla väärässä
”Tärkein asia, jonka opin seitsemäntoista vuotta kestäneen, täysipäiväisen henkisen harjoittelun aikana, on se, että en enää usko kaikkea, mitä ajattelen. Se on minun …
Kehonpainoharjoittelun käsikirja
Kattava perusteos nerokkaan yksinkertaiseen ja hämmästyttävän tehokkaaseen lihasharjoitteluun, jolla saavutat huippukunnon.Kehonpainoharjoittelu rakentaa enemmän lihaksia kuin …
Alzheimerin loppu
Teos esittelee mullistavan ohjelman, jonka avulla Alzheimerin tautia voidaan ehkäistä ja jopa parantaa. Bredesenin ohjelma (The Bredesen Protocol™) muuttaa perusteellisesti sen, …
Rakastelun mestariksi
Rakastelun mestariksi - Taivaallisen seksin käsikirja on seksiopas, joka opettaa lukijaansa rakastelemaan paitsi taidokkaasti, myös tiedostaen.Kirja ei ainoastaan kerro, miten …
Kaikki mikä ei tapa
Kirjan keskiössä on hollantilainen Wim Hof, joka on kehittänyt hengitystä ja meditaatiota hyödyntävän tekniikan nimeltä Wim Hof -metodi. Menetelmä saa kehon tuottamaan ruskeaa …
Stressinkäsittelyn työkirja
Krooninen stressi on valtava ongelma nykyisessä elämänmenossa, ja se lisääntyy vuosi vuodelta. Vaikka stressi näyttääkin valtaavan alaa jatkuvasti, ei ole syytä huoleen: uusien …
Kuinka olla aikuinen ihmissuhteissa
Tämä teos tarjoaa tuoreen näkökulman rakkauteen ja ihmissuhteisiin. Kuinka olla aikuinen ihmissuhteissa ammentaa buddhalaisesta tietoisen läsnäolon käsitteestä. David Richon mukaan …
Kahleeton sielu
Kuka sinä olet? Kun alkaa miettiä tätä kysymystä, ymmärtää, miten vaikea se todella on. Oletko fyysinen ruumis? Kokoelma kokemuksia ja muistoja? Ihmissuhteiden toinen puoli? …
Uudistuminen
Uudistuminen auttaa tiedostamaan, että ajatuksemme ovat rajallisia, kiertävät kehää ja nojaavat tottumukseen. Tämän ymmärrettyäsi voit aloittaa matkan uuteen suuntaan: kohti …
Aivot ja paranemisen ihme
Aivot ovat neuroplastiset eli muovautuvat. Se tarkoittaa, että aivojen rakenne ja toiminnot muuttuvat, kun ne reagoivat toimintaan ja kokemuksiin. Aivot ja paranemisen ihme kertoo …