Hakutulokset: mindfulness
Etsimme kuitenkin kirjoja hakusanalla mindfulness , mikä antoiyhteensä 68 hakutulosta
Mindfulness: ejercicios fáciles para alcanzar un estado constante de felicidad
Estas meditaciones fáciles de seguir ayudarán al lector a sobrellevar el dolor de la pérdida y a embarcarse en un viaje de curación. Cada capítulo se enfoca en un aspecto diferente …
Meditaci?n y Mindfulness para Principiantes
Programa de habilidades y técnicas Mindfulness
La Vida Mindfulness. Atención Plena Aquí Y Ahora: Practicar Mindfulness En La Vida Cotidiana Con Claves Y Estrategias Para Encontrar La Serenidad Y Re
En un mundo en crisis y en constante cambio y evoluci n, las t cnicas de mindfulness o de atenci n plena, te ser n de gran utilidad para aprender a vivir en el instante presente …
Mindfulness Para Embarazadas
Se trata de un libro divulgativo, esencialmente pr ctico y muy sencillo de leer, apto para cualquier persona. El libro ofrece pr cticas de Mindfulness beneficiosas para las …
Los Elementos de Mindfulness: Una Invitación a Explorar La Naturaleza de Despertarse Al Momento Presente ... y Mantenerse Despierto
Los elementos de mindfulness (Edici n a todo color) ofrece a los lectores una introducci n al mindfulness, utilizando los elementos de la naturaleza. Su autor, Scott Rogers, …
Mindfulness Sin Tiempo
El libro resume de manera sencilla lasclaves para iniciarse en la meditacion Mindfulness y con ello, ser capaces deobservar nuestra propia mente, calmarla y asi lograr reducir la …
Mindfulness en el colegio
Manejando el Estres y la Ansiedad Mediante Terapia Cognitiva & Mindfulness: Una Guía Para El Alivio Y Bienestar
Alivia el estr s y la ansiedad mediante las t cnicas de la terapia cognitivo conductual y la meditaci n de atenci n plena (Mindfulness). Es un tratamiento validado de manera cient …
Mindfulness Para Vivir Sin Miedos
Una gu a pr ctica sobre mindfulness para aprender a disfrutar sin miedos de la vida y convertirla en una gran experiencia. Mindfulness es una palabra que ltimamente se ha puesto …