Hakutulokset: Jaana-Mirjam Mustavuori
yhteensä 32 hakutulosta
Enemmän energiaa!
Sanna Ehdin käsittelee tässä teoksessa elinvoimaa ja sen lähteitä. Korkea energiataso on avain hyvään terveyteen, vahvuuteen ja onnellisuuteen. Ehdin osoittaa käytännönläheisesti, …
Beckin menetelmä
Ruokavalion avulla voi laihtua, mutta usein kilot palaavat takaisin. Jotta pystyt pudottamaan liikakilot ja pitämään ne poissa, sinun on opetettava aivosi ajattelemaan uudella …
Aistit auki!
Mikä on aistien tehtävä ihmisen ja maailman välisessä suhteessa? Miten kulttuuri ja kasvatus vaikuttavat aisteihimme? Miten aistikokemuksia voi halutessaan kirkastaa? Jaana-Mirjam …
Tunnevirrassa
Ilo, suru, rakkaus, kiitollisuus, myötätunto, hämmästys, pelko, viha, kateus, innostus, luottamus, häpeä, inho, syyllisyys, mustasukkaisuus, uteliaisuus… Tunteet ovat ihmisen …
VAU! Ihmettelyn tiede
Vau! Kerrassaan upeaa! Tämän kirjan luettuasi ymmärrät, miksi ihmettely ja ihastelu on niin tärkeää.Ihmettely on kuin automaattista mindfulnessia, joka tuo elämäämme iloa, onnea ja …
Kehon ja mielen ayurveda
Kehon ja mielen ayurveda auttaa ymmärtämään tuhansia vuosia vanhaa intialaista ayurveda-elämänfilosofiaa. Se on maailman vanhin parannusmenetelmä. Ayurvedan lähtökohtana on …