Hakutulokset: Hakutulos
yhteensä 188 hakutulosta
Ihana kawaii!
Tämä kirja on tulvillaan kawaii-ihanuutta. Kirja johdattaa piirtämään suloisia hahmoja suositulla kawaii-tyylillä. Mukana on paljon hauskoja hahmoja ja esineitä, joiden synty …
Mielelläni kehossani
Rauhallinen suhde itseen ja omaan kehoon on hyvinvoinnin perusta. Miksi itsensä hyväksyminen sitten on niin vaikeaa, etenkin naisille? Mielelläni kehossani tarkastelee naisen …
Unien opissa
”Juuri unissa inhimillisyytemme on koskettavimmillaan.”Unet syntyvät arkipäivän kokemuksistamme, mutta niiden ymmärtäminen on usein vaikeaa, sillä unet eivät noudata …
Hengitä tämä hetki
Minna Martinin mielenkiintoinen teos Hengitä tämä hetki antaa meille arvokkaita oppeja hengityksen hyödyntämisestä. Hengityksellä voimme vaikuttaa esimerkiksi ahdistukseen ja …
Kehon viisaat viestit
Kehomme ja mielemme ovat viisas kokonaisuus, jolla on kyky hoitaa itseään. Stressi ja kiire voivat kuitenkin vieraannuttaa meidät kehostamme, jolloin emme osaa enää kuulla sen …
Tunteita päästä varpaisiin
Jännitys tuntuu perhosina vatsassa, viha kiristää koko kehon ja ilo saa sen läikehtimään lämpimästi. Tunteet ovat kehollisia, eikä niitä voi käsitellä pelkästään järjen avulla. …
Enää en pelkää
”Kun olen läsnä tässä hetkessä, olen paikassa, joka aukeaa ylöspäin. Aukeaa kohti taivasta. Silloin elämä on ihme, ja minä täytyn ilolla.” Tommy Hellsten pohtii suositussa Enää en …
Mieli meissä
Tunteilla, ajatuksilla ja uskomuksilla on tärkeä merkitys kaikessa vuorovaikutuksessa ja käyttäytymisessä. Mitä paremmin hahmotamme noita toimintaamme vaikuttavia tekijöitä, sitä …
Tunteet kehossa
Hartioita kiristää, ohimoilla jyskyttää, stressivatsa vaivaa. Jännittää niin, että melkein vapisuttaa. Riemastuttaa ja tekee mieli hyppiä ilmaan.Tunteemme ilmenevät kehossamme …
Kesytä kriitikkosi
Tunnetko sisäisen kriitikkosi? Sen äänen mielessäsi, joka arvostelee tekemisiäsi alituiseen eikä tunnu hiljenevän, vaikka tahtoisit? Miksi ajatuksemme eivät ole ystäviämme vaan …
Yksisarvisten taikaa
Vain hipaisu veteen kastetulla siveltimellä, ja tapahtuu ihme: kirjan ihanat yksisarviset saavat värit. Taianomainen teos tarjoaa hauskaa puuhaa kaikille yksisarvisfaneille tai …