Hakutulokset: Kirjat kustantajalta dana Förlag
yhteensä 20 hakutulosta
Hjärnan på jobbet : lugnare, smartare, effektivare
Hur får vi ut mesta möjliga av våra mentala resurser i en vardag fylld av stress och prestationskrav? I "Hjärnan på jobbet" får du möta Emily och Paul – mitt i yrkesliv, karriärer …
Mindfulness i klassrummet : steg för steg
"Mindfulness i klassrummet – steg för steg" är skriven för lärare och andra pedagoger från förskolan till gymnasiet. Som läsare vägleds du i hur mindfulness kan användas i arbetet …
Sann meditation : frihetens och självkännedomens väg
I Sann meditation presenteras ett nytt, enkelt sätt att meditera, bortom tekniker och krav på att göra ”rätt”. Adyashanti för samtidigt fram ett omvälvande sätt att se på vår …
Välkomna det ovälkomna : lev helhjärtat i en förkrossad värld
När vi är mitt uppe i en stor kris – klimatet, en pandemi eller våldet i våra samhällen – finns risken att vi förlorar hoppet, förtvivlar eller vänder oss bort. Men när det känns …
Fast uppkoppling till lyckan : fyra steg som gör din hjärna nöjd, lugn och trygg
I vår hjärna fastnar negativa erfarenheter lättare än positiva. Det är ett arv från människans ursprung när det gav bäst förutsättningar för överlevnad. I vårt moderna samhälle ser …
Mötas på riktigt : professionellt och personligt
Per Hörbergs bok "Mötas på riktigt – professionellt och personligt" riktar sig till alla som har insett hur viktig den personliga närvaron i varje möte är, om det så är ett möte på …
Öppna upp, släpp taget : finn livets sanna väsen
Adyashanti hjälper oss i ”Öppna upp, släpp taget – finn livets sanna väsen” att upptäcka livet så som det verkligen är – vackert, odelbart och ett uttryck för det obestämbara och …
Bryt vanans makt : vinn inre frihet
Pema Chödrön ger oss i Bryt vanans makt vägledning när inre krav och gamla vanemönster sätter krokben för oss. Hon visar insiktsfullt hur vi får syn på dessa inre hinder – de som …
Välkomna det ovälkomna : lev helhjärtat i en förkrossad värld
När vi är mitt uppe i en stor kris – klimatet, en pandemi eller våldet i våra samhällen – finns risken att vi förlorar hoppet, förtvivlar eller vänder oss bort. Men när det känns …
Mindfulness för ledare : nio steg till autentiskt ledarskap
"Mindfulness för ledare" är en handbok för ledare på alla nivåer och i alla typer av verksamheter. Maria Gonzalez visar hur mindfulness i nio tydliga steg bidrar till …
Kärleksbrev till Jorden
I ”Kärleksbrev till Jorden” visar Thich Nhat Hanh att vår planet inte bara finns under våra fötter, utan att den är allt utanför och inom oss. Jorden är inte bara den omgivning vi …
Stillhet i förskola och skola : steg för steg
Anna Bornstein visar i Stillhet i förskola och skola hur vi skapar en lugn och trygg miljö för barn och elever så att mår bra, lär sig och utvecklas. Hon gör det utifrån tjugo års …