Hakutulokset: Hakutulos
yhteensä 11 hakutulosta
Skam
Känner du igen känslan av hettande kinder? Eller att vilja sjunka genom jorden? Skam är en jobbig känsla som kommer när vi vet att vi har gjort något fel. Men det kan också handla …
Rädslor, fobier och nedstämdhet hos barn och unga: Fakta, bemötande, behandling
När en rädsla blir så stark att den påverkar en stor del av livet brukar den kallas för ångeststörning. Det drabbar mellan fem och tjugo procent av alla barn och unga det vill äga …
Jag och allt det nya - Lätta boken om förändringar
Förändringar, stress, oro och prestationsångest påverkar alla på olika sätt.Mary ska börja i sexan i en ny skola. Det känns kul och spännande. Men det innebär också mer plugg, mer …
Nyfiken
Utan nyfikenhet hade vi fortfarande bott i grottor. Nyfikenhet får oss att vilja testa nya saker och utforska vår omgivning. Därför är nyfikenhet också en viktig del i elevens …
Mina känslor och jag: Lätta boken om glädje, sorg och allt däremellan
En lättläst bok om känslor för unga!Alla människor känner känslor och det finns en massa olika känslor man kan känna. Att förstå dem gör det lättare att ta hand om dem. Och tar man …
Jag och allt det nya : lätta boken om förändringar, oro och stress
Mary ska börja i sexan i en ny skola. Det känns kul och spännande. Men det innebär också mer plugg, mer eget ansvar och att betygen blir viktigare. Mary vill prestera bra, men det …
Rädslor, fobier och nedstämdhet hos barn och unga
N r en r dsla blir s stark att den p verkar en stor del av livet brukar den kallas f r ngestst rning. Det drabbar mellan fem och tjugo procent av alla barn och unga det vill ga …
Föräldrahjälpen: Förändra familjelivet med KBT
Föräldrahjälpen vänder sig till dig som är förälder och som kan känna igen dig i att problem som egentligen är ganska små och vardagliga ibland kan kännas väldigt jobbiga och svåra …
Föräldrahjälpen
F r ldrahj lpen v nder sig till dig som r f r lder och som kan k nna igen dig i att problem som egentligen r ganska sm och vardagliga ibland kan k nnas v ldigt jobbiga och sv ra …
KBT:: Att tillämpa metoden med barn och ungdomar
Kognitiv beteendeterapi har i upprepade forskningsstudier visat sig ge goda resultat i behandling av barn och ungdomar med en rad olika problem, bland annat samtliga …