Rajaa
Hakutulokset: Hakutulos
Rajaa
yhteensä 2 hakutulosta
Joustava mieli parisuhteessa
Äänikirja,
2020,
suomi,
ISBN 9789516569232
Hyväksymisen ja omistautumisen avulla elinvoimaa suhteeseenVapaudu arvostelevien ajatusten ja epämiellyttävien tunteiden ylivallasta.Opi vähentämään suhdetta vahingoittavaa …
Unentaidot
Äänikirja,
2020,
suomi,
ISBN 9789523600812
Unentaidot käyttää kognitiivis-behavioraalista lähestymistapaa unettomuuden lääkkeettömässä hoidossa. Kolmiulotteinen uniterapia sisältää keinoja, joilla muutetaan haitallisia …