Ruoka & juomat

Kokkaa kuin italialainen!Lähde herkulliselle makumatkalle inspiroivaan Italiaan Ella Kannisen seurassa.Ella - Kotona Italiassa on riemukas ruokaretki, joka vie sinut tuttuihin ja …

Säästä rahaa ja voi hyvin – helppoa, maukasta ja terveellistä ruokaa alkaen 0,50 euroa per annos!Houkutteleva keittokirja jakaantuu annoshintojen mukaan erilaisiin osioihin. …

Jokainen koko perheen ruokahuollosta vastaava tietää, että kasvisten lisääminen ruokavalioon tarjoaa haasteita. Kasvisruokaa koko perheelle -kirja osoittaa, että kasviksista on …

Hyvää tekevää pikaruokaa helposti ja herkullisesti Aloita aamusi helpoilla pannareilla, haukkaa lounaaksi hyvishampparia ja nauti illalla vaikkapa viljatonta avokadopastaa tai …

Englantilaisen Jason Valen mehudieetit ovat nousseet maailmanlaajuiseksi ilmiöksi.Superjuice Me on mehuguruna tunnetuksi tulleen Valen tähän mennessä tehokkain terveyskuuri. Sen …

Raikasta twistiä perinneruokiin!Klassikkoreseptien uusi ilme - Perinneruokaa prkl tarttuu tuttuihin ruokiin reippaalla otteella. Kirja sukeltaa perinteisen suomalaisen keittiön …

Legendaarinen Mysi Lahtinen toimi Helsingin Sanomien Kuukausiliitteen kokkina vuosina 1986 - 1999. Nyt Mysi tekee paluun. Hän on koonnut suureen keittokirjaansa rakastetuimmat …

Yhdestä padasta vauvalle ja vanhemmille! Tämän kirjan luettuasi vauva-arkesi ei ole enää jatkuvaa soseiden tai sormiruokien valmistusta. Nyt entistä herkullisempi vauvan ja …

Helppoa, terveellistä, edullista ja maittavaa - vauvaperheen suosikkikirja uudistettuna.Itse valmistamalla voit tarjota pienokaiselle mahdollisimman terveellistä ja hyvänmakuista …

Herkullisten aterioiden valmistamisen on parhaimmillaan stressitöntä ja nautinnollista tämän kirjan resepteillä se onnistuu!Gluteeniton amp; maidoton, kiitos! sisältää yli 80 …

Onko vähän rahaa, vähän aikaa ja kova nälkä? Tämä reseptikokoelma on räätälöity opiskelijan kiireiseen arkeen ja kukkarolle. Opiskelijan ruokavalio voi olla paljon muutakin kuin …

Följ med på en matresa till Indien, för härliga smakupplevelser och bättre hälsa. Enligt ayurveda, den indiska hälsoläran och livsfilosofin, bör vi äta enligt vårt dominerande …

En antiinflammatorisk kokbok framtagen i nära samarbete med tarmfloranFörra årets succébok Food Pharmacy lärde oss allt om antiinflammatorisk mat, bakterier, hjältar i köket, …

Kiinnostus kasvisruokiin lisääntyy koko ajan, ja yhä useammat ovat siirtyneet kasvisruoan suosijoiksi. Tässä inspiroivassa keittokirjassa esitellään upeita kasvisruokaohjeita …

Kotiruokaa lapsiperheelle Pipsan tyyliin: herkullista, yksinkertaista ja terveellistä. 57 kekseliästä ja ravitsevaa reseptiä perheen pienimmille: soseista sormiruokien kautta …

Paleoruoasta on helppo innostua: sallittujen ruoka-aineiden lista on niin monipuolinen, että ruokavalion voi muokata itselleen sopivaksi. Kirja sisältää reseptejä aamiaiselle ja …

Viidensadan reseptin pienet, mutta taatusti riittoisat keittokirjapaketit saavat herkullista ja terveellistä seuraa, kun sarjassa ilmestyy Välimeren maiden ruokia käsittelevä teos. …

Jooga ja hyvät ruokailutottumukset ovat kulkeneet käsi kädessä ja toisiaan tukien jo aikojen alusta. Sana jooga on ymmärretty esimerkiksi mielen liikkeiden pysäyttämisenä tai …

Vihreiden mehujen, smoothieiden, shottien ja keittojen lisääminen ruokavalioon hyödyttää kutakuinkin kaikkia. Ne ovat nopeita ja helppoja valmistaa ja sopivat siksi myös …

Proteiini on erottamaton osa terveellistä ja monipuolista ruokavaliota. Se säätelee kehomme kaikkia toimintoja ja on välttämätöntä kudosten kasvulle ja korjautumiselle. Tämä kirja …