Psykiatria

What does everyone in the modern world need to know? Renowned psychologist Jordan B. Peterson's answer to this most difficult of questions uniquely combines the hard-won truths of …

The #1 Sunday Times and International Bestseller from 'the most influential public intellectual in the Western world right now' (New York Times)What are the most valuable things …

Helppo tapa lopettaa tupakointi "Ainoa asia, mikä estää meitä lopettamasta, on pelko." Stumppaa tähän! perustuu Allen Carrin kuuluisaan menetelmään, jossa paneudutaan tupakoinnin …

- Tunnista omat tapasi reagoida stressiin ja hyödylliset stressinhallintakeinot.- Vapaudu murehtimisesta, univaikeuksista, uupumuksesta ja masennuksesta.- Opi jämäkkää …

Terapiatyön onnistuminen riippuu terapeutin kyvystä arvioida, milloin asiakas on valmis ottamaan seuraavan askeleensa, toteaa tohtori Fred J. Hanna. Hannan mielestä terapeuttinen …

Tunne tunteesi -kirja kertoo tunteista. Psykoterapeutti, tietokirjailija Katja Myllyviita on havainnut työssään, että masennus alkaa helpottaa, kun asiakas oppii tunnistamaan ja …

#1 New York Times BestsellerOver 2 million copies soldIn this generation-defining self-help guide, a superstar blogger cuts through the crap to show us how to stop trying to be …

YOU ARE A BADASS IS THE SELF-HELP BOOK FOR PEOPLE WHO DESPERATELY WANT TO IMPROVE THEIR LIVES BUT DON'T WANT TO GET BUSTED DOING IT. In this refreshingly entertaining how-to guide, …

Sosiaaliset tilanteet ja esiintyminen jännittävät monia meistä. Sydän pamppailee ja puna nousee poskille, kun on aika esitellä työyhteisölle uutta projektia. Kädet hikoavat ja ääni …

Kohti arvoistasi on kirja niille, jotka kaipaavat elämäänsä uutta suuntaa sekä lisää mielekästä sisältöä ja merkitystä. Se on suunnattu myös niille, jotka haluavat toteuttaa …