Filter

Liikunta- ja kuntoilukirjat

Filter
  • Science of Pilates

    nidottu, 2022, englanti, ISBN 9780241580578

    Explore the science behind over 50 pilates exercises to master each movement with confidence and control. DK brings you a ground-breaking health book that will help you revitalise

  • Wheels of Life

    nidottu, 1999, englanti, ISBN 9780875423203

    This is an instruction manual for owning and operating the inner gears that run the machinery of our lives. Anodea Judith shows how chakras can be used to improve personal power,

  • Treenaa Fatiman kanssa

    ,

    nidottu, 2025, suomi, ISBN 9789524162210

    Uusi flexi.kantinen painos!Tämän ajan laajimmin levinnyt ”elintasosairaus ” on liikkumattomuus - ja sen seurauksena syntyneet lymfakierron ongelmat, faskioiden kireys sekä

  • In the FLO

    nidottu, 2024, englanti, ISBN 9780008453640

    How women can improve their productivity, happiness, and physical well-being by keeping their natural cycles in mind and working with them (rather than ignoring them).

  • Liikkuvuuden vallankumous

    sidottu, 2021, suomi, ISBN 9789523501201

    Ainutlaatuisessa kirjassa käytettyjä tekniikoita käyttävät olympiaurheilijat, NHL-pelaajat, kuntoilijat, lapset ja nuoret sekä ikäihmiset.Kirja sisältää kaikki tärkeimmät

  • Strength Training Anatomy

    pokkari, 2022, englanti, ISBN 9781718214866

    Over two million people have turned to Strength Training Anatomy for an inside look at how the body performs during exercise. Now with new exercises, stretches, and exercise

  • Pocket Tai Chi for Beginners

    nidottu, 2019, englanti, ISBN 9780804852296

    Pocket Tai Chi for Beginners is the perfect introduction to this popular exercise discipline—now in a handy, inexpensive format! This book presents the "Simplified Tai Chi" method

  • Lihastohtori

    sidottu, 2022, suomi, ISBN 9789523502093

    Vihdoinkin kirja Suomen suosituimmalta treeni- ja ravintobloggaajalta!Vahvan ja näyttävän kropan tavoittelu on nykyään entistä suositumpaa. On usein vaikea erottaa epäoleellista

  • Light on Yoga

    pokkari, 1995, englanti, ISBN 9780805210316

    The definitive guide to the philosophy and practice of Yoga—the ancient healing discipline for body and mind—by its greatest living teacher. Light on Yoga provides complete

  • ENDURE

    nidottu, 2021, englanti, ISBN 9780062499981

    The New York Times Bestseller * Foreword by Malcom Gladwell"Reveals how we can all surpass our perceived physical limits." --Adam GrantDiscover the revolutionary account of the