Filter
Sökt på: maria helleday ekwurtzel
Filter
totalt 2 träffar
Måla dig lugn
flexband,
2021,
Svenska,
ISBN 9789179857271
Att färglägga är lika lugnande för hjärnan som att t.ex. ägna sig åt Qi Gong eller Mindfulness. Precis som dessa aktiviteter leder färgläggning till förbättrad psykisk hälsa, …
Hemmaträning : övningar utan hantlar
flexband,
2023,
Svenska,
ISBN 9788775375448
Hemmaträning : övningar utan hantlar är en samling övningar som kan göras var som helst – både hemma och på kontoret – i stort sett utan någon annan utrustning än din egen kropp. …