Sökt på: ilse sand
totalt 97 träffar
The Devil's Pool (Esprios Classics)
Get Support from Your Ancestry to Be Who You Are
Do you often hold back from saying what you feel or think? Do you feel uncertain whether others will be able to like you after you have made a mistake? Or do you grow uncomfortable …
Ja tebja proschaju: Kak prorabotat semejnye travmy i ponjat sebja
V rodstvennykh otnoshenijakh ne izbezhat problem i konfliktov. Po raznym prichinam my okazyvaemsja nesposobnymi podobrat nuzhnye slova, vyrazit chuvstva, ponjat drug druga. Chtoby …
Strakh blizosti: Kak perestat zaschischatsja i nachat ljubit
Chelovecheskaja psikhika ustroena miloserdno: my zabyvaem slishkom neprijatnye i boleznennye situatsii i emotsii, chtoby zhit normalno. Odnako normalno - ne znachit schastlivo. Za …
S ljubovju k sebe: Kak izbavitsja ot chuvstva viny i obresti garmoniju
Sluchalos li vam muchitsja ot ugryzenij sovesti, perezhivat iz-za opozdanija na vstrechu ili zabytogo objazatelstva? Podobnye emotsii chasto upravljajut nashim povedeniem. My …
Skuchaju po tebe: Kak perezhit bol rasstavanija, vosstanovit otnoshenija ili otpustit
Kniga Ilse Sand, psikhoterapevta i avtora mezhdunarodnykh bestsellerov "Blizko k serdtsu" i "Kompas emotsij", - o potere svjazi s blizkimi ljudmi. My chasto perezhivaem, chto …
Kompas emotsij: Kak razobratsja v svoikh chuvstvakh
Na rabote tsejtnot, vy ustali, vernulis domoj, a tam - bardak; vy snova rugaetes s domashnimi; vecher isporchen. Luchshij drug poluchil povyshenie i pri kazhdom udobnom sluchae, …
Distantsija schastja: Pravila garmonichnoj zhizni dlja introvertov i sverkhchuvstvitelnykh ljudej
Vam kogda-libo sovetovali stat obschitelnee, bystree prinimat reshenija, perestat perezhivat za vse i vsekh i voobsche nachat otnositsja k zhizni prosche? S podobnymi sovetami …
Istseljajuschie besedy: Kak vystraivat razgovor, chtoby pomoch blizkomu cheloveku
Kogda blizkomu cheloveku nelegko, u nego trudnosti v zhizni, stress ili depressija, samoe prostoe, chem my mozhem emu pomoch, eto pogovorit s nim. No kak sdelat tak, chtoby …
Ot vsego serdtsa: Kak slushat, podderzhivat, uteshat i ne rastratit sebja
Navernjaka vam ne raz sluchalos byt "zhiletkoj" dlja druzej i blizkikh, kogda na vas bukvalno vylivajut vse emotsii, kotorye perepolnjajut sobesednika. V rezultate emu stanovitsja …
Chuvstvo styda: Kak perestat bojatsja byt nepravilno vosprinjatym
Eto chuvstvo sidit gluboko v nas, o nem ne prinjato rasprostranjatsja i obsuzhdat dazhe s blizkimi ljudmi. Vse my inogda sovershaem postupki, za kotorye potom stanovitsja stydno. …