Sökt på: Kristina Andersson
totalt 75 träffar
Hunger : hur du överlistar en uråldrig kraft i en tid av överflöd
Hunger eller sug? Näringsfysiologen Kristina Andersson lär dig hur du överlistar en uråldrig kraft i en tid av överflöd.Drivet att äta är en inbyggd kraft och en avgörande instinkt …
Lifestyle planner : stark inifrån och ut på 12 veckor
Är du sugen på en förändring? Längtar du efter en annan känsla i kroppen? Unna dig då 12 veckors fokus på den viktigaste personen i ditt liv – DU!Den här boken hjälper dig att …
Ät smart!
Varje dag påverkar du din hälsa när du väljer vad du ska äta. Att vi kan påverka vår hälsa med maten är ett faktum sedan länge, men tyvärr är området fyllt av myter, inte minst när …
Bli blodsockersmart : förebygg och påverka diabetes
Tänk dig att det finns en sjukdom som sprider sig som en löpeld över världen. De senaste 35 åren har antalet drabbade fyrdubblats och år 2030 spås 600 miljoner människor ha …
Didaktik i förskolan
Att vara förskollärare är ett mångfacetterat och utmanande yrke som kräver kunnande inom en mängd olika områden. Det kräver också en helhetssyn på barnen där omsorg, utveckling och …
Ät hjärnsmart! : maten och knepen som gör dig smartare, gladare och skyddar mot åldrande
Maten och knepen som gör dig smartare, gladare och skyddar mot åldrande.Vill du: Bli lite piggare och smartare, kanske redan innan lunch? Fatta bättre beslut på jobbet? Skapa de …
Eat Clean : kokboken
Kristina Andersson är ett av Sveriges tyngsta namn inom kost och hälsa. Hon är näringsfysiolog och har en magisterexamen i nutrition. För dem som inte känner till henne blir det …
Livsstilsakuten : mat och rörelse som medicin
Vi vet idag mer än någonsin om att mycket rörelse och hälsosamma matvanor påverkar hela kroppen på ett positivt sätt. Vi vinner såväl hälsa i stunden som fler friska år och längre …
Livsstilsakuten : mat och rörelse som medicin
Vi vet idag mer än någonsin om att mycket rörelse och hälsosamma matvanor påverkar hela kroppen på ett positivt sätt. Vi vinner såväl hälsa i stunden som fler friska år och längre …
Palliativ vård : begrepp och perspektiv i teori och praktik
Vad är ett gott liv nära döden och hur kan ett sådant främjas? Många olika synsätt existerar sida vid sida och det finns inte enbart ett enkelt svar. För att fånga den enskilda …
Näktergalen
I kärlek upptäcker vi vilka vi vill vara.I krig förstår vi vilka vi är.När Vianne Mauriacs man ger sig av till fronten 1939 tror hon att hon är trygg för egen del. Det är otänkbart …