Sökt på: Igor Ardoris
totalt 11 träffar
Mental styrka för musikartister
Liksom idrottare, soldater, poliser eller annan blåljuspersonal måste hålla huvudet kallt i pressade, stressade eller extrema situationer, behöver även musikartister, inför publik, …
Träna din mentala styrka : En handledning
Fysisk styrka definieras som kroppens förmåga att med balans och kontroll hantera fysisk belastning. Tunga vikter kräver starka muskler. Ju tyngre belastning vi klarar av att …
Att lära sig förlora : vägar till styrka i svåra situationer
” Människans egentliga mentala styrka syns sällan i vardagslivet utan visar sig framför allt i stressande och besvärliga situationer. Då, när man som bäst behöver tillgång till …
Samurai Mindset : hängivelsens väg till mental styrka
Samuraj betyder att tjäna på japanska. Det var också benämningen för de adliga krigarna i det feodala Japan. En samuraj skulle ha spartansk självdisciplin, vara osjälvisk, lojal, …
Träna din mentala styrka : En handledning
Fysisk styrka definieras som kroppens förmåga att med balans och kontroll hantera fysisk belastning. Tunga vikter kräver starka muskler. Ju tyngre belastning vi klarar av att …
Stark när det gäller : mental träning för extrema situationer
Boken Stark när det gäller handlar om mental styrka i extrema situationer och är resultatet av ett samarbete mellan pedagogen och mentala tränaren Igor Ardoris och tre experter …
Trovärdigt ledarskap : Att förtjäna teamets tillit
Lär dig leda team baserat på samarbete och tillit.Det pratas och skrivs mycket om tillitsbaserat ledarskap, men det mesta är målat med bred pensel. Hur gör du i praktiken om du …
Stark på insidan : mental tuffhet - enkelt och konkret
MENTAL TUFFHET - ENKELT OCH KONKRET "Kan han verkligen hjälpa mig" Det var min första (och desperata) kontakt med Igor Ardoris och mental träning. Jag var då professionell fighter …
Starka barn genom trygga vuxna
Om förmågan att slappna av, återhämta sig fysiskt och mentalt och bygga upp inre säkerhet och trygghet.Barn, liksom vuxna, blir starka genom att lära sig att känna en inre trygghet …
Hypnothinking : fokus bortom tvivel
Hypnothinking är titeln på den här boken och det koncept som bokens författare Igor Ardoris och Fredrik Praesto har utvecklat tillsammans. Med hypnothinking lär du dig verktyg och …
Att lära sig förlora
Att lära sig förloraVÄGAR TILL STYRKA I SVÅRA SITUATIONER Människans egentliga mentala styrka syns sällan i vardagslivet utan visar sig framför allt i stressande och besvärliga …