Sökt på: Erik Dilexit
totalt 4 träffar
Tio vägar till hälsa
Sofia Sjöström har alltid tränat. Mycket. Hon åkte sin första Kortvasa som 11-åring, prioriterade träning före lek, har utbildat sig till personlig tränare och självmant gått upp …
PT-Fias tio i topp
Sofia Sjöström har alltid tränat. Mycket. Hon åkte sin första Kortvasa som 11-åring, prioriterade träning före lek, har utbildat sig till personlig tränare och självmant gått upp …
PT-Fias ti på topp
Ja, det kan være enkelt. Og morsomt. Helse handler ikke om å være tynnest og penest, helse er noe annet - som omfatter trening, men også lange brunsjer med venner og noen …
Trappträning : korta, effektiva pass för hela kroppen
I trappa (eller backe) kan du enkelt köra kort intensiv intervallträning med bara din egen kropp som belastning. Pass som ger din kropp precis vad den behöver – massor med styrka …