Sökt på: Böcker från förlaget optimal förlag
totalt 10 träffar
LCHF i ditt kylskåp
LCHF-maten finns för allaAiram (Maria Höglund) har varit hemma hos flera familjer, öppnat deras kylskåp och utifrån familjens behov skapat kreativa och enkla rätter enligt …
Livsstil och cancer : de 8 reglerna
Cancerforskningen börjar mer och mer förstå att det är individuella livsstilsfaktorer som äravgörande för hur cancerceller uppstår och växer. Det innebär samtidigt en möjlighet för …
Lev längre : de överraskande svaren från världens längsta livsstilsstudie
Hur gammal kommer jag att bli?Lönar det sig att ändra livsstil?I Lev längre visar författarna att många av de »sanningar« som brukar anges som starka faktorer (kostvanor, …
Män som stirrar på getter
Alltsedan 1970-talet har den amerikanska armén utbildat en hemlig grupp soldater i paranormala förmågor. De tränar sig i osynlighet (!), att tindra med ögonen för att göra fienden …
Den stora konspirationen. Möten med extremister, och den lilla elit som sty
Denna lysande bok om extremister i alla dess former, från islamistiska fundamentalister, /---/ Ku Klux Klan till David Icke gör ingen besviken. Det är bara Jon Ronson som skulle …
Sand i skorna. En berättelse om att vakna och välja
Om du vågade, vad skulle du göra?Susanna är en ung, framgångsrik TV-journalist som hamnar i en livskris. Hon gör en reportageresa till Frankrike för att porträttera en känd fransk …
Drömmen påverkar ditt liv
En handbok om drömmarAlla kan lära sig att förstå mer om sina drömmar. Drömmen är ett omedvetet tankearbete där du ofta hittar lösningar på frågor som kan upplevas som problem i …
Du var alltid mammas favorit : samtal systrar emellan
Boken till alla systrarSystrar är bra på att leva ut sina känslor mot varandra. Rivaliteten och avundsjukan kan vara stark i barndomen och ungdomen. Men de flesta systrar utvecklar …
Rädda vår mat - Den goda naturliga
Dagens välfärdssjukdomar kan botas med bra matAtt maten har stor betydelse för vår hälsa fick Lars Wilsson klart för sig när han i början på 1980-talet träffade en läkare som kunde …
Kommunicera med tillit - en inspirationsbok för föräldrar och lärare
Kommunicera med tillit handlar om en värld bortom rätt och fel, där ingen talar om vad barnen ska göra. Väljer vi bort belöningar och bestraffning i vår kommunikation med barn och …