Sökt på: Sökresultat
totalt 7 träffar
Hjärnhälsa - på dina fem fingrar : förebygg och minska risken för alzheimer och minnesproblem
Här kan du läsa om hur du på bästa sätt tar hand om din hjärnhälsa och minskar risken för alzheimer och minnesproblem. Författarna är ledande forskare inom området och visar på …
SåsAtlas : hållbar njutning
Mer sås? Det finns många skäl att tacka ja. Med några nya ingredienser och ändrade proportioner tar kocken Paul Svensson och livsstilsprofessorn Mai-Lis Hellénius i den här boken …
Leva livet : hälsa, mat & välmående för andra halvan av livet
Den här boken innehåller allt du behöver för att du ska kunna njuta av livet – hela livet! Boken vänder sig framförallt till dig som är 55+ och den är skriven av två ledande …
Livsviktigt! : Mina bästa råd för ett långt friskt liv
Mina bästa råd för ett långt friskt liv. Mai-Lis HelléniusAllt fler blir medvetna om livsstilens betydelse för hälsan. Trots det upplever många att det har blivit svårare att veta …
Ta en kaka till!
Många tror att man måste avstå från fikabröd för att leva hälsosamt. Men det stämmer inte alls. Vi borde snarare sluta banta och följa dieter, och istället göra klokare val och …
Livsviktigt! - Mina bästa råd för ett långt friskt liv
Kunskapen om livsstilens betydelse har ökat dramatiskt det senaste decenniet. Problemet i dag är inte att vi är okunniga om vår livsstils betydelse utan snarare att det är så svårt …
Leva livet : hälsa, mat & välmående för andra halvan av livet
Den här ljudboken innehåller allt du behöver för att du ska kunna njuta av livet – hela livet! Ljudboken vänder sig framförallt till dig som är 55 och den är skriven av två ledande …