Sökt på: Böcker från förlaget natur kultur läromedel
totalt 1 787 träffar
Med livet i behåll : Om åldrandets frihet och förluster
Det finns en frihet, en lättnad, i att bli äldre. En lättnad från ett tidvis mycket betungande ansvar för andra. När vi lotsat våra egna föräldrar genom ålderdom och död, när …
Lyckofällan : skapa det liv du vill leva med ACT, mindfulness och engagemang
I Lyckofällan får du lära dig att leva ett rikt och meningsfullt liv med hjälp av ACT (Acceptance and Commitment Therapy), en tredje vågens KBT som fokuserar på mindfulness och ett …
Föräldraguiden vid autism och adhd : Så vägleder du ditt barn från ung till
Som förälder till ett barn med autism eller adhd pågår det aktiva föräldraskapet ofta längre än för andra. Föräldraguiden vid autism och adhd riktar sig till dig som har en ungdom …
Vad alla föräldrar borde göra : och varför det är så svårt
Varför är det så svårt?Du kanske känner dig hyfsat uppdaterad kring föräldraskap och vad som borde göras. Men oavsett hur mycket kunskap du har och alla välmenande tankar, så leder …
Kroppssmart : Vardagsortopedi för folk i rörelse
Artros, hälsporre, tennisarmbåge – varför gör det ont?Alla människor har en kropp med armar och ben med leder som blir slitna med åren. Vi fortsätter sporta och träna och använda …
Åren går, adhd består : Att få en diagnos som vuxen och åldras med adhd
Hur är det att som vuxen plötsligt inse varför vissa saker alltid verkar bli fel? Varför andra människor gång på gång missförstår en? Och varför man inte tar tag i och bara gör …
Matematik 5000+ Kurs 1abc Vux Lärobok Upplaga 2021
Nya Matematik 5000+ är ett modernt och heltäckande läromedel som erbjuder stora möjligheter till en varierad undervisning. I kombination med en tydlig progression ger det eleverna …
Återhämtningsguiden : Må bra trots stress och press
Sagt om boken:Återhämtningsguiden är baserad på evidens och noll procent flummig. Den bekräftade mycket som jag redan visste men inte hittat orden för.Den största behållningen från …
ADHD-hjälpen : för ett liv i balans
Har du svårt att få livet att gå ihop? Glömmer och missar du möten du skulle ha gått på? Blir du för arg, för uppvarvad eller för ledsen och saknar en inre balans? Adhd-hjälpen ger …
Anknytning i relationer : förstå och förändra dina mönster
Varför hamnar jag hela tiden i samma roll i relationer? Vågar jag lita på att andra vill mig väl? Får jag visa att jag blir arg och ledsen? Kan andra tycka om mig? Erfarenheter …
Matematik 5000+ Kurs 2abc Vux Lärobok Upplaga 2021
Nya Matematik 5000+ är ett modernt och heltäckande läromedel som erbjuder stora möjligheter till en varierad undervisning. I kombination med en tydlig progression ger det eleverna …
Växa tillsammans : Att ta hand om parrelationen under småbarnsåren
Tidsbrist, svårt att dela jämlikt på all vardagslogistik, gräl och trötthet – småbarnsåren kan vara en intensiv tid. Väntar man för länge med att ta tag i sin relation, tills …